我为什么要参加《21天爱上写作训练营》

“生命终有尽头,而文字能穿越时空”。从手机的课堂上传来了弘丹老师讲课温文尔雅的声音。不知道此时此刻,一起上课的同学们正在干嘛?或许正端坐在电脑前一边听着课一边记着笔记。而我,此时正在家楼下的操场上跑步,今天坚持到第51天。

我今年35岁,身高180CM,体重已经超过了190斤。虽然在同事中,这种身材还算得上优美;虽然在朋友圈中,腆着一个浑圆的肚子多少代表着一种成功;虽然家人没有丝毫的在意。但体检表中的那些冷酷的数字无时无刻不在警醒着我:你该减肥了!

因为工作的原因,让我有机会尝遍周边地区的美食。出差在外,应酬颇多,生活作息时间极不规律,平时基本也没运动。体重就这样一步一步按照每年10斤的速度野蛮的增长着!万幸,今年六月份,一个偶然的机会,让我调职回来。于是,减肥排上了生活日程。

最开始,我选择每天散步两个钟头,从晚上7点钟开始绕着操场不停的走啊走,有时候边打电话边走,有时候边发微信边走,就这样坚持了三个月的时间。丝毫没有感觉到坚持的压力,但是体重也丝毫没有减少的迹象。后来我听从了朋友们的建议,由走改跑。作为体重超过190斤的胖子,跑步的确是不太容易的事情,一开始,我只能慢跑四圈,慢慢地我现在能连续跑三十分钟了。在跑步的过程中,最难受的是老在想跑了多久?还要跑多久?能不能不跑了?为了使自己能够坚持下来,我想了很多办法:运动时通过收听快节奏的音乐来刺激自己的情绪,分散自己的注意力,这种方法维持了三十多天,听来听去,听觉已经有点疲劳了;现在尝试着参加弘丹老师的课程,我希望自己继续再跑上21天。这就是我参加这个课程的理由!

我是不是有点三心二意了?不管那么多,能把自己的体重减下来就是个好方法,今天我的体重是192斤,21天后能瘦几斤?期待中…….

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