20170717晨读感悟

今天分享的方法叫做零秒思考法，用简单到不可思议的训练方法，帮助普通人提升思考力。做到一看到问题，就能迅速给出解决方案。

1.应用步骤  拿一张A4纸，把它横放，想到什么事情，先写到左上角。要写成疑问句，才会刺激大脑主动思考，寻找答案。

在右上角写上日期，便于日后复盘和查找。

在标题下写出你的想法，可以分4-6行，每行10-20个字。如果又产生了新的想法，就再拿出一张A4纸，继续写。每张纸用一分钟完成。

2.进阶技巧  当累积到一定的数量之后，适当运用技巧，能帮我们转化成思维体系。

当我们想到一个问题时，可以不断的思考它，一直到把这个问题想透。可以把上一张纸的原因当成下一想的标题来思考，形成新的笔记。

把按笔记顺序整理好，3-6个月进行回顾，通过比较自己对同一个问题的认知，可以看出自己思维的进步。

3.方法原理  这样做可以整理自己混乱的思绪，让注意力更加集中，且能激发思考效率。

通过一张纸，逐步提升你的思考力。方法并不复杂，但贵在坚持，量变才能产生质变！