《丰盛日记》31

1. 今天我很丰盛。今天我帮有点中暑的同事刮痧，刮完以后她明显感觉好转。心里感叹中医的厉害！虽然我只是自己爱好看书学了些，还不够精通，有些内容记得也不牢，但是这次的小试手让我对此更加有兴趣，为了健康，多学点！

2. 今天我很丰盛。因为时间问题，前两周进行了hiit训练跑步停了一段时间。今天准备换换花样去跑步，汗如雨下，和hiit一样，不过也享受了hiit没有的外面的风景。

3. 今天我很丰盛。今天跑步到朋友家和朋友聊了两三个小时。享受这时刻。