2019年3月检视

#月度检视#第7个月，2019年3月

本月的关键字是清单系统，目标分解

【3月的小进步】每天进步1%成为1%

本月总体感觉就是与疾病作战，努力向前。

学习成长：

继续消防打卡学习。

1、好像很久没去上课了，3月份参加一次易经的课程，讲阴阳。参与会务，反而没怎么听课程。

2、陈海贤的《自我发展心理学》，停滞了很久，还没开启。

3、参与课程编写，新体验。

体验突破：

1、开始用奇妙清单，还没养成习惯。

2、陪伴挂瓶久了，好像有点经验了。

休闲放松：

这个月最大的放松就是去长沙见闺蜜，然后就是躺床。

这个周末才出门晒晒太阳。

家庭生活：

1、陪伴家人，与家人之间的关系更加亲密，内心有了更多的力量。很庆幸，可以遇到这么好的家人。父亲生病，公婆，老公的哥嫂给了很多的支持，老公也帮忙做好后勤，很感谢。

2、睡眠：这个月也还在修复自己，开始慢慢恢复早起，想让自己的作息更有规律。用蜗牛记录睡眠。

3、和老公交流沟通：这个月和老公的交流不多，但是会看到老公的用心。特别是自己状态不好的时候，老公的包容和对孩子的安抚。

4、和孩子交流：让孩子按照自己的节奏生活，看到孩子的进步。和孩子一起努力向前进。孩子周末为我们准备了早餐，也开始和我讨论一些事情。

5、整理：整理自己的思路，聚焦。

工作事业：

本月工作状态恢复，准备好方向调整。

人际社群：

本月更多关注家风打造，持续每周三西湖运动因为要参加会议和自己身体状态而停止，努力创造更多机会为孩子打造一个正能量的能量场。

财务理财：

成为武老师的平台的讲师，并参与课程主办，持续努力，往自己的目标去发展。

小雅nano，软件以及书籍购入。

安排老爸行程，给老爸买帽子枕头。

健康身体：

日行5000步。准备开始平板，增加自己的力量。

下月计划：

事业：

持续消防课程的学习，规划结构搭建，家庭教育。

家庭：

多陪伴父母，回娘家，家庭聚会。记录孩子和自己的时间，和孩子一起开始清单，青蛙，要事优先系统。多和老公沟通。

人际：

安排线下的聚会，尽量参加每周天慧聚的线下聚会，每周三的西湖运动会。每个月和朋友、家人线下聚会。

学习：

专业复习开启，继续陈海贤的《自我发展心理学》和易经学习。

工作：

开启了奇妙清单，完善晨间日记和番茄。安排时间，好好学习。