2019-8-3晨间日记

今天是什么日子

起床：6:30

就寝：11:30

天气：晴转暴雨

心情:如八月的雨，下的少

纪念日：距离消防考试剩98天了

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：消防三科安全通过

本月重要成果：尝试写公众号

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.早上起来看新闻，关注国际国内大事件，了解了解

2.坚持锻炼身体（俯卧撑，健腹轮）

3.看书，学习知识

财务检视

1.被动收入投入较少

人际的投入

暂无

开卷有益-学习/读书/听书

郎咸平金融超限站

健康与饮食

今日步数：10000+

今日锻炼：

1.俯卧撑20

2.卷腹轮15

今日饮食：

1.早（粉条+烧饼）

2.中（鸭肉+冬瓜+米饭）

3.晚（稀饭+涪陵榨菜/豆腐乳）

好习惯打卡

看书，做习题，健身