每日总结

早起四件事：

早起：7点10分，挣扎了好久。

静心：冥想5分钟

暖身：波比跳15个

阅读：读《我的钱》第28页到48页

规划：1.每日总结

2.日更

3.写两篇自媒体文章

4.完成Keep训练

5.12点前睡觉

成功日记：

1.坚持做早起4件事。

2.读了《我的钱》，了解到理财的重要性。

3.昨天身体不舒服，还是坚持完成锻炼。

4.规划基本完成。

5.思考的时间变多了。

总结与反思：昨天两件事情没完成，第一件是回来只写了一篇文章。第二件事是超过12点睡觉，而这件事情，都跟游戏有关。大部分的时间花在玩游戏和看游戏直播上。可以适当休闲，但要给自己订个时间。