有人走的路3(与心灵对话)1人生是一场修行2:6.21陈明广分享

宽恕的必要性:

宽恕对于治疗是必要的，如果他们不能原谅自己的父母，就会一直处于自毁状态不能自拔，不管他们的父母是否道歉和倾听。盯着父母不好地说出来辩论，心理治疗医生之所以关注令人讨厌的事情，是因为那是创伤和伤疤所在加地方，那是需要治疗的地方。我们不可能忘掉那些不愉快，如果不能真正忘掉，我们只能真正原谅，宽恕是一件困难的事，为了逃避他我们的总是驱赶那些让人反感的记忆。还原事情原来的真相，原谅他有时候会出现一些错误记忆，内心压抑造成的。实际我们不可能真正忘掉任何事情，充其量是跟他达成协议把它保持在一个可以记住又不觉得痛苦的临界点，先承认有罪，再开始愤怒，再审判定罪。要把握好尺度，时间长了伤害自己的时间也长，也就是坏的情绪出来了，好的情绪才能进去。宽恕是完全为了我们自己，为了自己的健康，如果你的愤怒不放，心灵就会停止成长，我们的灵魂就会枯萎。

“孩子你认为爸爸过往哪里做的不好伤害了你说出来我愿倾听道歉'”