专于跑步，勤于思考

乍看之下无法兼容的两件事，神奇的共同运作起来。跑步和思考，硬是让我整合成同一套系统。

之前已经谈了许多次关于跑步的心得体会，今次不在赘述，本文的关键在于“思考”二字。勤于思考，所谓勤，不仅在于多，更在于密。

如果说为了躯体的健康得益于每日规律的锻炼，那么大脑的健康就得依赖每刻的思考了。大脑也如同躯体一般是一部娇贵的机器，稍不护理和使用就会生锈出毛病。

季羡林先生和钱学森先生长寿的秘诀除了良好的生活习惯外，还归功于他们总在不停的思考。与运动员为了保证成绩需要每日系统的训练一样的道理，作为脑力界的运动员，不停的思考才能保证思想的战斗力。

虽说大脑要像躯体一样进行长久的锻炼，但是大脑锻炼的优势在于它不需要一个固定的场所，我们可以将思考付诸于生活的每时每刻，无论是在上班的路上还是等待地铁的两分钟里，你都可以遇到好的灵感，萌生出新鲜的想法。马克思在小破屋里写出了《资本论》，贝多芬在穷困潦倒中谱出了《命运交响曲》，梵高在流离失所下画出了《向日葵》，大师的诞生往往离不开他们在困境中不停止思考的大脑。

跑步和思考是相似的，同样需要持之以恒。跑步中思考的感受是非同一般的，忘记了躯体的劳累，忽略周围的干扰，好像置身于一个独我的境界，如奔跑在异彩纷呈的空间，各种思绪飘荡在眼前，各种想法浮现于视野，各种灵感涌现进视线，光是这一两日的体验，就让我获益匪浅。

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