根据许多科学报告指出，室内环境受污染的程度，可能比室外环境还要高上十倍，且由于一般人接触室内空气的时间比较长，因此对人体的威胁程度自然也更大。所以，目前美国的环境保护局早已将室内空气污染列为五大公共卫生的威胁之一。
你或许会问，室内怎么可能有更多的空气污染呢? 最主要是因为近几十年来，许多住家或办公室装潢所使用的建筑材料与家具，已不再使用天然或在地传统的材料，而是由许多合成材料加上各种黏胶及树脂黏合而成。而这些合成材料便是散发许多的有机化学物质的主要来源，其中最常见的居家有毒物质之一，就是"甲醛"。
事实上，甲醛大量存在于我们室内装潢当中，包括刚刚所提到各类制作、组装家具或装潢用的黏合剂外，居家的璧砖、地砖等加于地板的材料、室内油漆、亮光漆、着色剂、碎木板、装潢用的化学填充剂如硅胶((silicone)等、窗帘、丝织品、瓦斯炉..等。甲醛长期吸入我们体内，严重的会产生中毒症状，甚至引发各种病变或过敏反应，国际研究癌症组织还将它列为可能致癌物质。
那接下来的问题是，如果房子都已经装潢好，又无法确保其中甲醛的含量是否安全时，我们又要如何来改善甲醛所带给我们的污染呢?依据美国国家航空航天局25年的研究结果，室内植物的摆放，对去除空气中的化学物质(净化空气品质)，已经证明有相当良好的效果，且根据其中实验结果，去除甲醛效果最佳的前20名植物如下：
波士顿肾蕨
在所有测试过的植物中，它是去除空气污染物效果最好的品种，特别是甲醛，对于增加室内湿度也有不错的效果。
菊花
是去除空气中甲醛、苯、阿摩尼亚的最佳开花植物及季节性植物，开花期可达6-8周。
非洲菊
去除空气中化学气体功效卓著，其花朵缤纷，加上蒸散率高与去除有毒气体的能力，成为高价值的季节性室内植物。
罗比亲王海枣
适合宽阔空间摆放，室内空气污染净化能力强，二甲苯去除力尤为显著。
绿叶竹蕉
在所有龙血树属中，其去除室内环境化学毒素最为显著，同时也是排除三氯乙烯效果最好的植物之一，适当照顾下，寿命可达数十年。
雪佛里椰子
水分蒸散率高，可使空气增加湿度的效果良好。对甲醛、苯、三氯乙烯的去除力，也是名列前茅。
皱叶肾蕨
与波士顿肾蕨一样有效，尤其对去除甲醛和醇类非常有效，且增湿能力超强。
印度橡胶树
在所有测试过的榕属植物中，其对去除室内化学毒素功效最好。
常春藤
容易种植，适合种植于吊篮中，放在居家中庭或门廊，其甲醛去除能力突出。
垂榕
适合宽阔的室内摆放，底部可种植黄金葛或长春藤增加视觉及空气清静效果，对甲醛的去除能力杰出。
白鹤芋
它可以有效吸收人类呼出气体，对去除醇类、丙酮、三氯乙烯、苯及甲醛能力卓著，加上栽培容易、病虫抵抗力及水分蒸散率高，堪称最有价值的室内植物。
散尾葵
对室内环境适应力强，可释放大量水气增加空气湿度，也是各种室内空气毒素去除测试中的最佳植物。
香龙血树
性喜明亮的光照环境，但较暗的地方也能存活，且与现代室内装潢相当协调，是所有室内植物相当受欢迎的一种。对去除甲醛等室内空气毒素特别有效，有高于平均的表现。
观音棕竹
是最容易栽种的室内植物之一，很少有病虫害，也是改善室内空气品质最具成效的植物之一。
澳洲鸭脚木
对新手或疏于照顾的人来说是绝佳的选择，净化化学气体指数也相当高。
红边竹蕉
算是最容易栽种的竹蕉类植物之一，空气净化能力强，是去除二甲苯与三氯乙烯的最佳植物之一。
银线竹蕉
可耐受室内低光度及干燥环境，对去除苯特别有效。
麦门冬
常被室内植物景观设计者所采用，对去除阿摩尼亚特别有效。
石斛兰
对去除空气中的各种醇类、丙酮、甲醛、三氯甲烷，功效显著。
斑叶万年青
叶片面积大，可以有效去除污染的植物。
这些植物在花市大多可以找到，大家可依照自己居家的空间与风格，以及自己的喜好，来决定适合摆放的植物种类与大小。至于在哪些区域一定要摆放? 建议可选择在自己连续会待好几个小时的区域范围内优先摆放，例如工作、打电脑、看电视或睡觉的地方等。