感赏（59）越级跳频后的反思

昨晚出现了进入环境近两个月时，能量不稳而越级跳频了。幸亏，儿子包容了我的倾诉、不安，辛亏自己能有意识及时打断！然后，我赶紧想办法舒缓自己，求助于师姐们帮助我分析，吸取她们赋予我的能量、智慧。两个小时后，见到儿子情绪没有太多变化，我悬着的心放下来了。其实，我儿子还是蛮大条的。

虽然眼睛不方便总看手机，我可以听啊！中午边做饭边听千聊中锦明老师关于《如何做舒缓练习～与其控制孩子的不当行为，不如从能量层面放任他》越听越与我的反复相符了，自己能量层面发生了变化，就会时刻盯着孩子不当行为，越看越多，越看越焦虑！

桂军师姐指导我时，一针见血的分析到出现这种情况，是我们自己的感觉源点匮乏，是自己的情绪发生了变化。没错，工作生活的压力、疲劳、身体的不适、老公对我和儿子的忽略，让我近几天内心总被负能量撞击！所以，在自己这种状态下，儿子的优点又被我削弱，儿子做了我发泄的炮灰。想想好心疼儿子当时的隐忍！

出现问题不可怕，及时打断，及时改进调整就会终止自己成为问题的一部分。今天的我又恢复了以往的稳定，儿子起床晚了导致上课晚到五分钟，我闭嘴；儿子不去参加成人礼，上美术课，我支持肯定；儿子中午看快手笑的开心，我也开心。午饭请儿子帮忙盛饭，感赏表扬。儿子将画发给我，评价肯定，告诉儿子辛苦喽！儿子回校和我道别，我开心的告诉儿子期待下周再见，儿子也复制回应。只要我们自己能量调对，问题都不是问题，问题会被优点淹没！

浅显的反思感悟，让今天我家的周末特别快乐。一家人吃饭有说有笑，讨论饭菜味道，果汁的制作。这样甚至更好的亲子关系是首要的感情价值顺位！

感赏自己，遇到问题及时打断、舒缓，求助师姐们。感赏自己，调对能量，吸引到孩子更快乐！感赏自己，克服眼睛不适，给儿子做可口的饭菜！感赏自己，适当休息，放慢学习节奏，先恢复眼病！感赏自己，表扬儿子返校前整理了内务。

感赏儿子，没有受到妈妈不良情绪的影响，仍然对我正常回应。感赏儿子，这一周晚上都在零点前睡觉，自己控制了时间！感赏儿子，今天中午给我和爸爸填饭，并和爸爸打趣。感赏儿子，中午满足我的要求，先送我汗蒸，后送他上课，因此要早出发10分钟！感赏儿子，返校前告我：亲爱妈妈，我要回校了，下周见，拜拜！满满的对妈妈的爱！感赏儿子，晚上询问我如何是高热量，当我告诉他牛肉是运动员们标配必吃的食物时，不喜欢吃牛肉的他，没有反感，表示尽量吃一点。

感赏老公，多次询问观察我的眼睛，关心恢复情况。感赏老公，按时接送儿子，不让儿子等候。感赏老公，得知儿子不去参加成人礼时，表示接受。感赏老公，帮助我做家务！

感谢锦明老师、紫雨老师科学的课程，让我们受益！感谢桂军姐耐心睿智的分析指导，心灵的陪伴，给予我最丰盛的爱！

投射宇宙粑粑眷顾我家，让我能量充足、让儿子与宇宙能源连接越来越丰盛！投射老公被宇宙吸引，陪伴我共同学习！

投射儿子，在校用心学习，与老师同学高频同质！投射儿子，少吸烟多吃饭，身体健康！投射儿子，聚焦学习文化课的好处，自己知努力！

投射自己，丰盛自己，克服匮乏！投射自己，工作压力越来越小，诸事顺利！投射自己，用心经营养生馆，自己健康大家健康！

投射老公，受到宇宙粑粑的启发，多陪伴我和儿子，给予孩子更多的关爱。投射老公，注意身体，适当工作。

昨天的我不是活在当下，而是聚焦在不好的当下！那不是我要的！不问东西，只求学习！在这个环境，我得到的是我最想要的！