一小步

高艳峰  信阳  网络初级九期  坚持原创分享第64天  2018-06-02

        今天是初级焦点课第十五节课，因故请假，最终赶上尾声听了一点点。随着初级课程的即将结束，约练模式的开启，对于焦点理念的认识、理解一点点加深，虽然学的很浅，但被焦点深深吸引，从改善亲子关系到处理工作中遇到的问题等等，无一不显现出焦点神功，从中有了受益。特别是在今天的约练中，有幸遇到大咖级老师的亲自引领，从暖场一关系一目标一资源一一小步到几类常用问句的应用，加上晚上刘老师的课堂上的进一步解读，更清楚这些问句的意义、技巧、应用及产生的效果。如接待来访者的暖场，细节的把控;一般化、因应、例外询问……让我从课堂一实练一课堂的反复学习中加深了印象。刘老师讲到一般化的应用，不是单用技术，要倾听来访者说什么，与其共情，而不是劝他。关键是要关注人本身而不是问题或关注解决问题，强调人是主要的，这一点在约练中，几位老师的示范让我感受至深，他们真诚地说到:听您说的情况，真的能够理解您当下的不易;  您是怎么熬过来的(因应问句);  什么时候你们能够顺畅交谈(例外)……瞬间拉近了我们之间的距离。等等，收获多多。感恩陪我约练助我成长的老师们。

        抽空补上今晚的缺课。