温心怡然
温心怡然

2017-10-06

杨倩，焦点讲师三期，漯河，坚持分享280天，（2017-10-06）

                  读书笔记

          重读红皮书的导论，在治疗中起作用的因素有：支持性的治疗关系，行为的调整和重塑，有效的社会支持网络，而这些都体现在焦点短程的核心实践之中。许博士注重研究与实践相结合。用大量操作性强的概念将行为改变与认知调整有效地结合。

        凭着相信，相信每个人对生命和自己都是有期许盼望和能量的，也凭着慧心和耐心，聚金成塔。

    这本书还能给咨询师赋能，在积极重述故事的过程中，也很大程度地扩大了咨询师内在的能量和治疗的效能感。

      建设性的预设问句、创造改变的语言游戏，源于对生活困境的洞悉和对每一种努力方式的尊重，以及对每一个生命都有能量和梦想的相信赞誉。渗透着生活智慧。

    简单易懂容易学的SFBT，不仅有清楚的，结构化的咨询流程、步骤与技巧，视每一次咨询为一次咨询的精神，又可用正向的眼光看待学生，凡事都能探寻例外，不忘赞美与肯定，如此必能增加师生关系及辅导的效能。更多的是能让老师有力量有方法去面对质难量多的咨询。

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