古埃及人每次进行一趟长途旅行时总会走上三天然后休息一天，为的是让自己的灵魂跟上自己的身体。他们认为身体走的太快，灵魂还停留在原地，要等到灵魂跟上自己的身体，才能完美的将旅途进行下去。
现代社会人们的生活节奏越来越快，物质生活越来越丰富，精神生活却越来越空虚，伴随而生的还有各种各样的疾病，既有身体上的，也有心理上的。如何让我们正确的看待这个世界，有序健康的生活变的尤为重要。
一：由节欲产生的自制力
《道德经.养生篇》第二十五章：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。
随着物质生活愈来愈丰富，诱惑着我们年轻人的事物也越来越多。手机，电脑，女人，金钱。
不管你这个人是有富有还是不富有，适当的控制自己的欲望，总是没有错的。一个人学会了克制，便能更好的生活，使自己更健康。
很多人甚至大部分人都是在自己失去健康的生活后才开始去尝试改变。才慢慢学会自制，慢慢成熟。
不管生活是好还是坏学会节欲，学会合理，健康的生活总是好的。
然而现实总是残酷的，有些人总是缺乏掌控自己时间、空间、自由的能力。忙碌的工作，无聊的琐事总是控制着他们。还有和各种人的交流，猜疑，算计……这些东西牢牢的掌控着他们的身心。甚至扭曲他们的世界观，人生观；不健康的因子不断蔓延，使人怠惰。
大部分人都想去改变，可是他们那么的无力，我也一样。我能做的只有不断的读书，去了解这个世界，去提高自己的各种能力。然后我幻想有一天我能自由自在的生活，我可以节制自己的欲望，使自己能更好健康的生活。
二：这个世界怎么了
我们每一个人都是一张白纸，远离了大学、亲人、朋友，投身到这个令人迷惘，好奇，害怕与彷徨的现实社会。
我们会遭受各种各样的挫折，我们厌恶自己的懦弱和“傻气”。然而我们每一个正常、健康的年轻人总有一天要学会成熟。然而变成熟却那么的难，经历的痛苦也令人难以忍受。
我讨厌那些不公平，那些个颐指气使的人。很多人说为什么你不变强。我年轻气盛的说：“这个世界是我们年轻人的，他们都老了，古板而冥顽不灵，要全死了才好。”
然而谁知道呢？我仍然平凡，开始相信有命运这一回事，但是这个世界上并没有命运，我还是我，独一无二的我。我不笨也不傻，只是有点找不到方向。
我们怨恨从前的自己不努力，恨的咬牙切齿，恨的泪流满面。可是从前的你不就犹如现在的你一样么？
我发现大部分不成功的人和我一样，充满借口和抱怨以及怠惰。我不断的留连从前的时光，并予以美好的想象，然而徒劳无功，现实总是向前的，然后我又后悔。（不是么？）
三：前人说的都是正确的么
表哥告诉我：”专科大学就是玩过来的，主要看以后。”
那么这句话是正确的么？也许我应该先入为主，他是开小公司的，他说的是对的。
我再提一个例子，大伯说：“你家里困难，你母亲还生病，你要是不想读书或读不下去就别读了，去学门技术。”
那这句话是对的么？当然只有我这么傻的人才会相信。我先去当兵然后出社会，最后我很滑稽的回大学读书去了。
其实前人的话万万不能全信，在社会上行走的人都知道，老总说给你加薪，也许只是个乌龙。
四：我有一个梦想
我们每一个人都有梦想，但是梦想归梦想，现实归现实。
梦想总是美好的，但是你的梦想能否实现要掂一掂自己的斤两。
不是每一个人的努力都是有用的，不切实际的用功只是无用功。
不要抱怨，因为不知道多少有才能的人被埋没，多你一个不多，少你一个不少。心安理得的做好自己那一份事情便好。
我们怕的不是梦想是否会实现，我们害怕的是现实的不公平。你想要公平，请给自己加份量。如果加份量也不公平，你也没有什么损失，或许你早已经比一般人过的更幸福。
如果注定平凡，那就平平凡凡的过日子，这个世界平平凡凡的人到处都是。不要老去比较计较，没有对比就没有伤害。
二十岁一个年纪轻轻的人，请不要抱怨或是彷徨，自怨自艾。请给自己的人生加砝码，让自己在别人眼中多一些份量，有一个位置，少一些喝责，多一些尊重。慢慢的让自己的人生变的越来越阳光。