过一个自己说了算的人生，人人都应该学点心理学。今天来总结一下所学的弗洛伊德人格结构和人格发展的理论。

人格结构理论

弗洛伊德认为，人的人格由三部份组成，也就是本我(id)、超我(ego）、和自我(superego)

1. 本我，就是本能，奉行享乐原则。由各种令人令人欲望组成，如性、攻击欲、生本能和死本能。它是一个人的人格基础和核心，是燃料和能源。本我遵守的原则就是享乐。

2. 超我，就是道德，奉行道德原则。弗洛伊德认为，超我是父亲形象和社会文化规范的内化。它是人格中的管制者。

3. 自我，则是本我与超我之间的协调者，奉行现实原则，也就是环境充许一个人做什么，这个人就做什么。如果环境强调道德，则自我就呈现超我的人格，如果环境鼓励个性解放和自由，那就呈现出本我的人格。

人格发展理论

弗洛伊德认为，一个人的人格发展，因为性快感中心的变动，而分为五个阶段：口欲期、肛欲期、性器期（也称为俄狄浦斯期)、潜伏期、生殖期。

1. 口欲期，时间是0-1岁，快感中心集中在口腔部位。这一阶段特别重要的是婴儿与妈妈的乳房的关系，这会成为婴儿与外部世界的原初关系。口欲期，孩子发展的是信任。

2. 肛欲期，时间是1-3岁，快感中心集中在肛门部位。幼儿对自己的第一个创造物（大便）是什么态度，长大后对其它创造物也是什么态度。肛欲期，孩子在这一阶段发展的是自由。

3. 性器期（也称为俄狄浦斯期），3-6岁，孩子在心理上会对同性父母产生攻击欲，也就是孩子有恋父恋母情结，孩子有想占有父母中异性的一方，而对同性的一方产生嫉妒和竞争。这一阶段如果处理得好，孩子在这阶段可以发展的是竞争与合作的意识。是超我形成的关键期

4. 潜伏期，6-12岁，进入潜伏期，更重视和同性交往。开始对同性更感兴趣，对异性划“三八线”阶段。这一阶段孩子主要发展的是和同性的合作能力。

5. 生殖期，12-20岁，也就是青春期，一个人的心理和生理都趋向成熟，最终做好了生殖准备。在一个抱持性环境中长大的孩子，能竞争，也能合作，更容易平稳地度过青春期

弗洛伊德理论认为，人的性格形成最重要的是前三个阶段，也就是1-6岁。一个成人的人格发展程度都可以在6岁前找到各种对应。这和我们说的3岁看小，6岁看老是一样的道理。

围绕着人格发展的五个阶段，有两种经典的心理学现象，固着和退行。固着就是说当一个人在某个阶段得到满足太少或太多，都会导致这个人的性心理固着在这一阶段，这个人的发展停滞不前。退行就是说一个人在高级阶段受到挫败，就会退行到低级阶段，去寻求低级阶段的满足。