反思日记06212018

#每日金句：豫則立，不豫则废。

【早起打卡】20180621 反思日记

【践行人员】 凃懿庭 Cindy

【践行天数】72/90，Thursday

【今日天气】杭州/多云, 21~28度，04:57日出，19:03日落。

【昨日早睡】 22:30 为健康

【今日早起】 05:21 为梦想

【90天大目标 】截止至8月底

1. 晚10早5自律健康生活

2. 新站每日有近50位访客(全面達到高曝光率、高点击率)

3. 老站全面改頭換面(P4P啟动)

【90天小目标 】截止至8月底

1. 每天五点钟正式开始写反思日记。

2. 每天锻炼30分钟(任何有益身心的运动皆可，能流汗最好)。

3. 每天学习查看后台数据两个番茄钟。

图片发自App

【昨日青蛙检视】

1. 拜访环星/百妙✔

2. 查看后台数据❌ (七月精进日规划)✔

3. 规划国内市场目錄✔

【昨日反思 】

1. 雖然打卡早于十点，但实际十点半才睡，因为看了篇文章又想分享(今晚睡前不能再看手机)，然后冥想按摩，睡得好，但起晚了(闹钟也没听到)，估计身体在调整。

2. 有捨必有得，一切都挺匆容，很感恩专注于反思日记，使自己更了解自己。

3. 三只青蛙只完成两个，因为临时看到没规划的事宜，就将时间投入，然后又开始联络确认，因此错过了查看后台数据的时间，有秩序的生活是我选择努力的目标，所以在什么时间就要做什么事。

【今日青蛙 】是否有助于90天目标实践

1. 吉泰业务会议

2. 老店铺装修回馈

3. 国内目录书再次擬订规划

【好习惯检视】

1. 《收看人间菩提与分享》✔

2. 《十点前早睡》❌

3. 《五点前早起》✔

【六月重要事件或成果】

1. 爱創业新合约啟动

2. Curtain 国內简章、报价完成

3. 业务&运营绩效考核方案出炉

【感恩❤️三件事】

1. ❤️感恩 环星薛先生的接待。

2. ❤️感恩 百妙陈总耐心分享。

3. ❤️感恩 环星楊总引荐与交流。