【周检视】@20180325

【2018年3月25日  133/3650 】

未来100天，我要持续践行达成以下目标：

1、每天健身打卡，100天

2、每日亲子打卡，100天

3、服务100家企业

#20180319-25#

1.【效能】本周青蛙全勤，早起7天，参加班会1次，参加小组会4次。技术部输出录屏3个，2篇。晨间日记7篇，学习笔记7篇，周检视1篇，微信整理01/10。

2.【健康】持续百日健身25/100， 3月健身总小时数：15小时，本周健身7天全勤，总运动时长4小时15分钟。跑前热身1次，跑步2次，健走1次，keep腹肌撕裂者初级1次，keep心肺功能激活3次，keep全身燃动初级1次，keep全身燃动1次，keep全身拉伸1次。（减重 0.5 斤）

3.【事业】劳务：得到政府全力支持，搭建产业园平台，本周服务9家中小型企业。与读书会建立长期战略合作关系。举办杭州、临平专业课各一期，帮助5个家庭找到轻松教育孩子的方法。

4.【家庭亲子】持续学习父母规，25/100，本周7次全勤。全家户外活动1次。全员参与点钻行列，包括可爱的老爸。

5.【学习】喜玛拉雅听书7本：《瞬变》、《富爸爸穷爸爸》、《韩非子》、《影响力》、《facebook效应》、《极简宇宙史》、《由内而外的教养》

6.【社交】认识了很多192期的小伙伴们，本周班会参与人员增加20人。与有家庭教育困惑的伙伴建立链接，帮助她们找回自己，继续为更多家庭笑起来的使命而努力。

7.【小确幸】幸福不在于山珍海味，望着夕阳，喝着野韭菜蛋花汤，夜幕来临之际，看着江面上来来往往的船只，也是一种幸福！

下周计划：

1.服务10家以上企业；

2.开展公益沙龙，帮助更多的家庭走向幸福；

3.两天的婚姻必修课、七项能力父母/青少青体验营开课；

4.全家户外活动一次。