2/28情商是个什么鬼

不了解自己，竟然可以和自己安然相处几十年，而且还自以为自己最懂自己；不了解情绪的由来，每次陷入消极悲伤情绪，都觉得大义凛然，像全世界都欠着自己；不懂得排解负面情绪，任由情绪的小船带着我陷入深渊，难以自拔。

这是最近读了心理学的一些书给我带来的警醒：原来是自己没有情商。

情商，一直以为那都是天生赋予的一种能力，和自己无缘。最近，偶然看到“情商之父”哈佛大学心理学博士丹尼尔•戈尔曼的成名巨作《情商》一书，才知，情商乃一种能力，管理自己情绪的能力，而且是一种基本的生存能力。

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希望这期读写营，跟着肖爷，可以好好的读一读这本书，把缺的情商补回来。