飞雪：《人生效率手册》读后感

我是飞雪，这是我的第10篇读书心得。

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        前段时间，在樊登读书会的知识超市听到了《高效能人生的自我管理》一课，我就对这位正能量女神张萌萌姐充满了无比的崇拜，期待着能继续听到她的知识与经验的分享。这不，本期客座嘉宾就是我期待已久的张萌，这让我太高兴了。

        张萌：时间效率管理专家，畅销书作家，85后创业者。全球青年领袖、首都十大教育新闻人物，行走近40个国家。四次出席APEC峰会，三次参加达沃斯世界经济论坛。2017年5月4日，登上纽约时代广场大屏幕。

        请看我用思维导图做的读书笔记。

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        下面是我的收获与反思：

        1、关于目标管理：以前总觉得有目标该去实现，常看到人家会什么技能，咱也得学点。结果目标太多，都不知道如何下手，有时就算是目标定出来了，实施起来也是虎头蛇尾。所以2018年度的学习目标我只确定2项：一是学习古诗（背诵300首古诗，目前已背52首）；二是学习思维导图，包括会做视觉笔记。

        2、关于时间管理：对于时间管理，我一向没有多少概念，只知道起床前、上班前想一下今天该做的事，最多就拿张稿纸随手写了一下，因为自己就是那种觉得时间挺多的人。学了萌姐的时间管理，我决定也设一个属于自己的效率手册，每天写计划，做复盘总结和调整。

        3、关于提升效率：番茄工作法和意志延伸法，的确是很好的方法，以前也知道，但一直没有去用。有句话说，“只有去用，才知道有用”，容我去墙角反省一下。哈哈！

        4、关于修炼硬本领：进入职场多年，写作一直是个难题，经常为之苦恼。现在，孩子上小学，作文辅导问题也很让我犯难。为了修炼写作本领，提升写作水平，给孩子树立好榜样，我从背诵古诗入手，参加职场写作训练营、以及樊登读书会每周打卡活动。从现在开始，每天进步一点点，收获一个不一样的自己。

        5、关于输入与输出：想要构建良好的知识体系，以人为师、阅读、参加行业会议培训、走访，都是很好的输入方式。所有的输入都是为了输出，输出的途径有：演讲、写作、实践。有句话说的好，“没有行动输出的阅读是无效的阅读”，通过阅读深度思考，从而付诸行动，才不会浪费时间。

        人生就像一台榨汁机，你放进去苹果，不会榨出橙汁。工作就是个不断要求榨出可口橙汁的过程。一个人只有不断地输入优质橙子，才能高效地供给橙汁。目标管理、时间管理、效率提升，都需要不断输入支撑，也需要不断输出来精进。以此共勉。

        时间都去哪了？今天的朋友圈被下面这张图刷屏了。扫描二维码注册，你将获得7天免费听150多本书；如果喜欢也可以扫描二维码付费，欢迎加入我们，每年一起读50本书。

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