复盘（万能钥匙）

今天复盘了一个很重要的技能，它与“元认知能力”同样重要，它们之间是相辅相成，互相搭配使用的。

什么是“万能钥匙”？

解决任何问题的通用方法论。

怎样使用这把钥匙，专栏作者从生活中遇到的问题做出了解释！

1.**谈恋爱**这事很锻炼一个人，在恋爱中男生时常会碰到女生无缘无故的发脾气，而且无论男生怎么哄逗都无济于事，甚至女生会越来越发火。这是为什么呢？作者给出了答案：在心理学方面，对人类这种高级动物，有些情绪是对立的，几乎完全不可能共存。比如，一个人不可能既高兴有痛苦，既兴奋又低落，既感到无聊又感到有趣......好！那么答案已经很明了了，在平常生活中去认真观察和思考什么事情可以让女生极度开心，把这些事情罗列出来，当女生无缘无故发火的时候，你随便掏出一把钥匙就可以扭转局势。

所以，遇到任何问题时，不要盯着问题本身看，应该去别的地方找钥匙。而且谈恋爱还跟财富有关，因为你可以把省出来的时间花在自己的成长上面。

2.作者介绍自己是怎么通过调用元认知能力找到问题的钥匙。在碰到问题是就去别的地方找钥匙，当想明白的时候发现时间不够用了，这也是我们工作中时常碰到的问题，那怎么办？调用元认知能力把注意力从问题本身移开，持续思考，很快找到了钥匙：首先，最重要的是管好自己，想办法做真确的事情，然后想办法找到正确的方式，错了也无所谓再修正，慢一点也不要紧，做了就有积累。

3.财务自由是每个人做梦都想的事情，但真正能做到的人是少之又少，民间有这样一句话，你追钱追不到钱，钱追你你跑不掉。盯着钱看的时候，我也觉得钱是个问题，但我觉得解决方案一定在其他地方，最后，我认定能力更重要，盯着自己能力的成长才是真的钥匙啊！

总结上面几点，遇到问题换个角度去思考，会有不同的解决方案。去发现问题的根本原因在哪，不要被眼前的屏障所迷惑。我在生活中也遇到很多长期无法解决的问题，学习之后我想可以重新思考下。

阅读不能坚持下来，可能是选的书籍不是自已喜欢的，不是自已真正想要了解和学习的，所以首先找到自已有真正需求的书籍，定时定点的看。

在跑步方面，最近是有点忙，回到家之后就不想动。仔细思考后发现，是跑步没有激励，我可以给自已制定第一个激励政策，比如每次5公里之后，奖励一些积分，可以换成金钱买自己想要的东西。

演讲方面，是我一直以来想要学习的技能，可一直没有射门么进展。坐下来分析了一下，首先是自己积累的比较少，决定多看书；口语不顺畅，要多讲话，可以录音去发现和改善；有机会在公众场合讲话一定要多锻炼。