2018-6-10相逢是首歌

福州南

颜青【厦门千叶集贸易有限公司】

【日精进打卡第90天】

【知～学习】

《六项精进》大纲2遍共184遍

《大学》开篇2遍共184遍

《六项精进》通篇0遍共17遍

读经典：

《道德经》第28章：  知荣守辱，为天下谷

1．大道归于淳朴、归于一的道理。大道柔软深沉，如雌门溪谷，所以不争强，雌柔守之，以回归到赤子天真之态；大道幽暗不明，所以守黑暗，以回归到无极之态；大道谦卑，所以谦卑自守，能忍辱负重，以回归到淳朴自然之态。而淳朴混沌之态，正是道的状态，它化生并主宰万物。圣人体认并利用此道，治理天下。

2．道的淳朴混沌之态，即“一”的状态。所以治国之道，要坚持各项制度归于一体，坚守道之一体，不可分割。否则，就是背道而驰，必然解体灭亡。

3．一切合乎道的行为，似乎都不是锋利刚强的，不是张扬炫耀的，不是高高在上的，不是清晰明白的，所以我们人的行为，应该低调退让、谦卑自守、忍辱守分，不争高争先，这样，就会接近于最天真、最原始、最淳朴的状态，也是最安全无忧的状态。因为它接近于道。

4．强调低调、谦卑、忍辱，不是叫人不思进取，消极避世，软弱受欺，而是一种为人处世的智慧和修养。因为在复杂竞争的社会，在不得时机时，很多时候需要以退为进，以柔克刚，委曲求全，明哲保身，否则，只能是白费徒然之功。

【经典名句分享】

人这一辈子，实在是太短暂了。活出自己才是生命最重要的事情。我要以自己的生命去努力，在有生之年做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里，过无限广大的日子。

全身心爱你，用尽最后一点力气。

I love seeing your smile, I love hearing your joke, I love laughing to your jokes, I love your warm hands, and I love you.----我爱看你的笑容，我爱听你的笑话并开心大笑，我爱你温暖的手，还有，我爱你。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

①、践行精进，谦虚，反省，感谢，利他，乐观。传递正能量！

②健身

静坐1小时，步行2公里。

二、齐家

①相夫教子

早起做早餐，与家人早餐、午餐;与孩子交流象棋和魔方学习情况。交待孩子照顾好自己，并监督他爸不要喝酒。

②亲人朋友。

问候亲戚朋友。

3、建功

去“城市粮仓”文创园考查场地，了解定位和定价。

贺朋友珠宝店开业，去花市订发财树并送到朋友店里。

参观考察心和美术园，文化艺术氛围不错，但层高偏低，无窗户，有些压抑，且周末人流量也不大，不是很理想的备选之地。

到图书馆借阅基本近期需学习的书籍。

坚持21天拓营社打卡。

远眺福州江景

三、【致良知】

1、反省

为何心神不宁，为何不能给孩子多一些关注，为何给自己找借口。

2、感谢

感谢二姐夫回家看望爸妈，并做美味饭菜，让二老很开心。

感谢“村长”送我到地铁站乘车。

感谢爱人在我出差期间推掉一些应酬，在忙碌之余照顾孩子的生活和学习。

感谢每天带给我好心情、幸福甜蜜的爱人。

感谢家人分担家务、给予我支持和鼓励，让我有勇气不断坚持追求自己所爱！

感谢357努力一组的所有兄弟姐妹团结友爱，分享生活的点点滴滴。

四.【志愿】

1.2018年争取成立摄影工作室！

2.2018争取实现新疆、西藏之旅。

3.坚持每天6点早起晨读、锻炼

4.每月精读1本书，并写读书心得。

5.2018争取拿下高级茶艺师和高级评茶师。

6.争取取得福建省摄影家协会会员证。

【打卡始于20180313，持续打卡于20180610】