压力大致掉发程序员是重灾区 轻微脱发可药物恢复

伴随着快题从节奏的工作和生活，脱发正成为一种社会“流行病”，头发在以“加速度”的方式逃离头部。年轻人的脱发从一种调侃，逐渐演变成必须面对的现实。年轻群体脱发，除了遗传因素外，睡眠不足和压力过大是最常见的原因。与此同时，为解决脱发带来的苦恼，不少人选择植发手术，植发也逐渐成为“一劳永逸”的治疗选择。

压力大导致掉头发

程序员是重灾区

“90后”一向被认为是年轻有活力的群体，但记者采访发现，如今年近三十岁的“90后”们已经加入了脱发大军。有研究显示，“90后”已经占到所有脱发人群的36%左右，精神压力、加班熬夜，或成了把“90后”变成“大叔”的罪魁祸首。

“怎么感觉我的发际线又向上移了呢?”今年26岁的徐同(化名)是一名IT行业的程序员，虽然收入不错，但每天看着镜子里稀疏的头发总是愁眉不展，脱发却成了他的心病。

徐同并不是个例，中国健康促进与教育协会2016年曾发布过一份“脱发人群调查”，结果显示，五成的成年男性受脱发困扰。近几年，脱发年轻化的趋势日益明显，该调查显示，脱发群体中，以20到40岁之间为主，30岁左右发展最快。同时，为摆脱严重脱发对年轻人带来的苦恼，植发成为新选择。

朱声扬从事植发行业已经十多年了，他表示，虽然没有确切的数据，不过总体感觉以前找他植发的患者大多在40岁左右，现在大部分在30岁上下，“来植发的人群越来越年轻化，甚至还有一些在校大学生。”

同样从事植发行业的葛女士也发现，近两三年来，前来诊治的“90后”明显增多，年轻人能占15-20%左右，“之前起码要到30多岁才开始脱发，现在有些人20多岁就脱发。”

在脱发人群中，程序员是重灾区，同时高学历人员、媒体业、金融业等也是脱发严重的职业群体。

作为程序员的徐同也表示，自己加班到晚上10点是常事，有时甚至要到凌晨1点多。朱声扬表示，脱发的病因并没有变化，而脱发人群的年轻化与熬夜、工作压力大、饮食不规律等诱因有关，“前段时间接诊了一位省内某高校的大学生，他在考研的一年里脱发情况越发严重，所以前来找我植发。”

轻微脱发可药物恢复

植发成活率八成以上

济南市皮肤病防治院医务科主任王大见介绍，脱发主要有斑秃和脂溢性脱发两种，斑秃即局部掉发，主要与精神压力有关，突然受到刺激或精神紧张都有可能导致斑秃，具体原因尚不明确。而脂溢性脱发就是我们常说的秃顶，主要与雄激素的分泌有关。“脂溢性脱发最主要的因素是遗传，但与精神压力、熬夜、饮食习惯等也有关系。”王大见说，近几年门诊上脱发患者越来越多，且年轻人也开始增多，与年轻人快节奏的工作压力和强度有关。除此之外，洗发剂的不合理应用、染烫过于频繁也可能成为诱因，具体的脱发原因，还是因人而异的。

对于经常被调侃的脱发问题，王大见表示，并不是所有的掉发都是脱发，连续超过3天，每天的掉发量都超过100根怀疑是脱发。“如果出现这种情况，最好到专业医院进行检查。早期轻微脱发的时候可以采用生姜敲打头皮的方法刺激毛囊，预防脱发。”王大见说。

“针对轻微脱发，能通过药物恢复的，我们建议用药物治疗，如果毛囊已经萎缩则需要植发。”不过，并不是所有人都适合植发，王大见介绍，在植发前要对患者进行评估，对脱发级别、头发毛囊密度等进行检测计算，符合植发要求才能植。

王大见表示，目前植发的成活率一般在80-95%左右。植发是通过将头皮其他部位的毛囊移植到脱发区，现在基本都是是单个毛囊移植，手工植发一根在10-20元。只有具备皮肤美容整形资质的专业机构才有资格进行植发，植发效果与医生的经验手法有关，如果操作不当，可能会使毛囊死亡，导致发量更少。

植发对身体有什么影响呢?据了解，植发从长期来看对人体并无影响，但短期内患者可能会出现水肿(一周左右即可消退)、血痂(三天左右可以止住)、有的患者还会出现头皮麻木感，3个月左右可以恢复。

每个毛囊10元至16元

与种植技术有关

朱声扬也表示，轻微脱发可以使用药物治疗，但脱发程度较重的患者，其治疗手段主要是植发。“植发机构应为具备整形美容资质的专业机构，医生需要具备美容主诊医师证。如果植发操作不当会导致成活率低，浪费毛囊。植发效果也与顾客个人体质有关，并不是所有人都适合植发。“如果有些患者脱发面积特别大，剩余毛囊数量太少，植发效果可能也不会太好。”朱声扬说。

对于费用，现在植发的价格大约是每个毛囊10-16元，与种植技术有关。“干细胞培养技术即取出患者少量毛囊进行克隆培养，会是未来治疗脱发的发展方向。”朱声扬介绍。

王大见认为，可以把预防脱发的工作做在前面，在日常生活中可以多吃含铁、锌、钙、维生素B等元素的食物，如海藻、菠菜、鸡蛋等。生活规律、少熬夜、精神放松。一周洗发次数在2—3次，不宜太多也不要太少，根据个人发质情况来，感到头发出油就洗。选用温和的洗发剂，碱性不要太大，适量使用护发剂，冲洗时一定要清洗干净。每年染发或烫次数不要超过两次。

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