2017.4.6

听一块听听，十二姐的情商专题。

发现十二姐在讲话的时候有很多气息问题，听众听的很明显。反思自己在录音的时候要注意这一点。

听的时候务必做好笔记，我今天听一块听听的时候，就是单纯的在听，很认真的在听，但是听完之后，就忘记了很多东西。做好笔记，一边听一边记录很重要，可以加深印象，也可以方便下次回顾。节约时间。比如我今天听，花了一个小时，但是事后记得的很少。明天我得花时间再听一遍，并且做好笔记记录。估计的一两个小左右。前后加起来得有三四个小时。

更加确信笑来老师说的智商是变化的，是可以成长的。

放了三天假，这三天都没有怎么去学习，上课去听讲的时候，反应都很慢，而且注意力很难以集中，理解能力也有下降。

不断地学习，可以提升智商。(要是每天有成长率的学习那样更加了不起了)，很多观念真的细思极恐。比如成长率。

实力比情商重要，

情商可以带来学习和获得新能力的机会。

两性相处，不能一个太闲，一个太忙。

女性要有自己的朋友圈，不能一味的把注意力全放在对方身上。

要明白事情和知识的走向，从大局上去懂得他们。

1.明天整理音频。

2.整理得到笔记。

3.想专题，人情世故。

4.整理专业笔记。

5.运动。

调整好自己的状态。

注:自己在放假的时候没有去做兼职，但是这个时间也没有利用在有用的东西上，都荒废了。以后的放假，我应该更加专注自己的成长，学习新知识，把放假的时间当作对自己知识的大充电才对！