Day 131/365 对 第8月第一周复盘

本周计划完成情况：

1、早起6:50前起 达标2天，未达标5天

没有早起原因：

①有工作睡前需要导表，当然和自己效率有关系，效率低，不够专注，不够有条理，且自己没有去和容若协调时间（有些工作可以早上起来做，但是没有做协商）导致睡得晚点。

②以及在本周2次睡前2小时前水喝多了，导致4 5点左右起夜，影响睡眠质量。

2、骑行 3次

3、阅读 2节，听书1节

4、复盘6次

本周收获:

1、加入焦焦读书群，各位大侠都是厉害的人，有个平台可以让自己来接触并向各位大佬们学习~开心。

2、将自己的月度复盘+计划发在了朋友圈，结果有个什邡老乡（之前不熟的）主动和我联系，他在成都是一个部门的负责人，还夸我优秀，说明自己写的复盘是有一定效果的。自己需要坚持复盘这样一件事，因为它能带来自我提升的价值，以及人脉这环证明自己的价值。

3、本周关于房租这件事，先骂了二二，骂完之后，她说我真好，看到她发给我的时候我热泪盈眶，不小心流眼泪了。有的时候的对别人严格是一种别样的爱。

4、以及自己昨天晚上因为一些事本来有点情绪化的，但自己去想自己的原因，以及想自己能有这样直接的朋友觉得很幸福，感恩，便忍住了，没生气了，顺畅了。

5.公司四个人主动和我聊天，他们对我的追问进行思考和以及对自己的指引表示感恩。

本周遗憾：

1、手机差点掉了

2、工作上没有完成既定的任务（原因：效率低+流程梳理存在不是很熟）

3、在人际交往上自己在几个点上来看都不够自信。

4、 需要换工位的时候，自己情绪化了，说是凭什么，而没有问为什么，以及不够冷静与沉稳。