1. What's up:
a. 工作上，月初工作的扫尾
b. 感觉自己又开始懒散了，虽然这周不是很忙但是其他事情做的也不多，加入108后倒是刺激了我两天进行了一些思考，对未来三个月的生活重新安排、具体每天任务，虽然并未真正开始，但完成准备工作、对一切充满了确定性的感觉很好
2. To grow up, not to be grown up
a. 108天的梦想清单
【虽然在行动日志上已经写了但还是在周记这边也整理一下，毕竟是这一周甚至是未来几个月都很重要的事】
i. 总体安排
108天后大概是4月初，考证（CPA税法及TA）其实是2019年我的头等大事，但备考时间基本在4、5月以后才开始，所以希望108天能对我除工作及考证以外的时间做到更好的安排
ii. a fitter me: 【108天累计运动50小时】
1) 按每周运动3小时，即每天半小时，允许休息一天。同时只设定3小时也为了避免若加班太多无法每天运动，可通过周末散步/椭圆机补回来，不会无法落地
2) 108天约15周，即45小时，凑整加码到50小时，也逼迫自己春节放假时多出门走动走动。
3) 统计范围：所有运动都可以，拉伸，散步，跳操。。。
iii. 复活吧英语: 【108天累计80小时、精读整理输出15篇、精听5篇】
1) 按每周英语5小时，即工作日每天下班通勤0.5小时，周末每天1小时
2) 108天约15周，即75小时，加码至80小时。
3) 时长统计范围：上下班通勤泛听HP或其他小说，精读、精听等。
4) 精读：争取一周精读一篇，材料采用菠萝包的经济学人，108天至少精读15篇
5) 精听：在精读7、8篇以后开始进入精听，目前规划以沪江听力酷为主，后续再看。
iv. Python：【完成课程】
1) 完成购买的品职Python课程，包括入门营及进阶营
2) 闲暇时间听完B站上的小甲鱼的课程
v. 金融小课，看如果有空的话慢慢做不强求（以完成上面三项为主）
b. Time management & tech
i. 因为108的行动日志和现有一些时间管理工具有所重叠，对以后的每天日程暂先安排如下
1) 因为加班的原因，一周没有几天可以早睡的，所以仅把目前的2330-0600睡眠时间往前调整半个小时来简单的运动，即2300-0530，不要一下子有太多的变化怕身体承受不住。另外这个调整不是硬性的，若前一晚加班太迟睡眠时间不足还是要以保证睡眠为主。
2) 在上班通勤的路上不再睡觉，而是开始作晨间日志，思考今日的三只青蛙及工作上的安排等
3) 到单位后离开始上班还有半个小时左右，根据每天的心情决定是听品职的金融小课或是做英语精读，但都要求必须有输出：
a) 金融课的读书笔记可以先记在简单幕布上，晚上回家进一步整理、并加一些自己的看法发布在，倒逼自己输入。
b) 英语精读，因为格式等各方面的要求，直接在OneNote上进行输出。每完成一篇后整理在上发布，倒逼自己输入。
4) 中午大概有20分钟的空闲时间，可以泛听HP
5) 回家通勤的路上，根据心情决定是泛听HP还是B站小甲鱼的Python视频。
ii. 滴答清单：可以先暂停使用啦，大部分的重要事情都在行动日志上复盘了
iii. 上周对比了一下两款记录时间的软件，爱时间和timelogger，感觉还是爱时间更上手一些，下周要坚持。
iv. trello：暂时先不用啦，现有的一些工具应该足够使用了，虽然有些方面的效果呈现可能不如trello。但工具我还是习惯不要贪多，要不然一件事情要在不同的软件上都进行记录，本身也是一种消耗。
v. ipad：由于要每天写108行动日志，我还是更习惯键盘打字，准备给ipad配一个蓝牙键盘，这样就方便每天输出了。
c. 108的额外收获及感悟
i. 其实对python有兴趣两年了，之前也报了一个入门的课程但没有坚持下去。在报名108以后就一直在思考，这108天我想完成什么，想获得什么，正好这时候看到之前的那个入门课程又出了进阶课程，于是立马报名，希望通过这108天完成入门+进阶的课程。这种时间的巧合，不得不说是一种神奇的缘分哪。如果我没有报名108，也许在看到进阶课程的广告时只会悼念一下我未完成的入门课程，不会有进一步的行动，108给了我刺激和动力，让我更进一步。
ii. 上周周记的反思里提到了“要么对生活或者工作进行更深入的反思，要么就是多看书多输出，通过看书的感悟和输出也能反过来帮忙更好的对生活进行反思”，这周至少做到了多思考，果然思考后字数就蹭蹭蹭上去了。另外在安排接下来的108日程时也特别注重逼迫自己多输出，比如精读，不是自己读了就完了，一定要输出读书笔记并发布出来；比如金融课，不是听了就完事了，要输出读书笔记以及感想。这也算是上一周“多思考”的回馈吧。
d. Leisure time/family
i. 连续阴天了一周以后周天突然放晴，蓝天白云好悠闲。中午爹妈煮了鸡汤蒸了螃蟹炸了带鱼好幸福~午睡时被子是刚晒过的暖呼呼好幸福~
ii. 周六中午组织了一次家庭聚会，大家聊得很开心
iii. 越来越时髦开放的娘亲
1) 给娘亲又买了一波护肤品，她很开心的收下了，认真的问每个东西怎么用什么顺序，感觉娘亲的心态也越来越open了，最开始给她买各种护肤品的时候她都是嫌麻烦的，现在会开始自己钻研了起来，之前自己还跑去毛戈平专柜买，真的很棒，这样她也有自己的生活。
2) 现在她又在鼓捣我的指甲油，我之前有段时间特别沉迷指甲油买了十几瓶各种不同的颜色，后来由于懒也就慢慢不玩了。她现在反而还玩的挺高兴的，还会带着相熟的阿姨来家里试各种颜色。今晚她又在研究指甲油，我和她说那个紫外线烘干机淘宝上一百来块钱就能买到她特别兴奋，马上就要下单。
3) 年初的时候我有和娘亲说，你每次出去旅游，回来最好发一个长长的朋友圈，写写感想什么的，免得玩过一轮却什么印象都没有留下，但是她那时候还比较抗拒。这一次新西兰回来，她也会跟着闺蜜们开始学美图秀秀，学各种制作相册的软件。感觉很棒！
3. timetable：
4. Feeling for the log：
有了日志以后写周记非常开心非常快，都不用去构思什么，就拿出日志（这一周还只有两篇）左翻翻右翻翻，在整理整理就好了~