● 文：大护门金刚/设计官组长｜Jason·林家逸
七天时间如白驹过隙，成长蜕变如竹节攀高
我的目标————
用爱和行动护持格西麦克授命于姚老师的全球连锁冥想中心事业，愿第二期咖啡冥想研究生班圆满成功！愿各门的咖啡豆们的咖啡冥想提升一个新高度！愿姚老师的冥想中心事业，百尺竿头更进一步！同时成长为优秀的合伙人。
点滴是爱：
一、感动人物：孟洺竹
8月23日中午12：00，原定创客贴小程序的培训教程视频临时出现问题打不开，无法顺利培训，为不影响整体项目进度，我临时决定邀请一期美美哒培训老师孟洺竹（本期吉祥10门一把手），疾速准备另一个手机端海报软件“天天向商app”教程来江湖救急！！！
我通知她时已经是下午15:05了，我们约定16:00开始培训，几乎没有商量的余地，因为时间就是效率，开学典礼在即，刻不容缓！果然不负我望，16:00准时开始，一气呵成！而且我发现她比上次发挥的更轻松自如！感恩洺竹妹妹，我的读书会好伙伴，谢谢您的帮助为我解了燃眉之急，更为您的成长而感到骄傲和开心！
8月29-30日，我俩再次合作，联手打造了咖啡冥想研究生班史上最酷炫的海报作品展示小视频——《小白设计官的狂欢之夜》，30日当晚设计官大群里她们都沸腾了！
同时也特别随喜自己过去曾帮别人处理紧急工作事务的好种子，继续种积极配合他人步调一致的好种子，尤其是在紧要关头。
二、感动人物：谈小妍
8月24日晚20：00，第二期咖啡冥想研究生班的开学典礼，如期举行。
久违的激情，再一次被姚老师富有魅力的演讲致辞点燃，1700多人同时在线，大家的热情赞词与红包雨经久不息，如弹幕一般刷屏。
当我听到老师们为了项目顺利进行，已经连续奋战三个通宵，内心无比感激和震撼！眼睛禁不住湿润灼热。
是什么样的激情让她们如此付出？
——因为那近2000名嗷嗷待哺的冥想班学员
是什么样的愿力和发心？
——是坚如磐石的正量与社会责任感！
我向所有幕后的老师们三鞠躬！
感恩！ 感恩！ 感恩！
好些个自习班的学员被姚老师的激情感染，主动要求转社群班，为此几个老师和护门金刚又忙到深夜！谈小妍在差几分接近24：00时还在为此事忙碌，语音留言（声情急切）联系我求助，求我尽快协调帮助自习班学员进社群班的大群……
她说只是为了白天的一句承诺！
再一次领悟并感受什么是“精进”的真实含义！伙伴们用无声的行动在证明，并乐此不疲！
这一切，只是因为“爱”！
三、感动人物：爱暖
8月15日晚20:20，在我的提议下（实际也是爱暖给我的建议），嘉薇老师授权我组建第2期咖啡冥想研究生班义工招募小组，因为截止当日当时，义工招募报名的人算我在内才只有10几人，还有10天就要开学典礼，很多筹备工作要提前进行，更重要的是这期所有老师都退到幕后，所有护门金刚全部由上期的优秀义工担任，而这些义工也将是史无前例的首次合作……可想而知，这将是很大的挑战和历练！
组建前，我向嘉薇老师推荐了爱暖。
招募期间，爱暖协助我做了大量的幕后工作，她将她提前感召的一些小伙伴并入我的义工群，而且进群前已经给他们做了石墨工具培训。每天帮我整理嘉薇老师从后台传来的报名数据表格，手动添加报名的义工，手动核对已进群的人是否和报名表相符，还要打电话沟通一些各种奇葩原因导致微信添加不上的人…… 还有各种原因陆续赶来需要进小群补考答题的人，她都要一一辅导先去听课，再去考试，然后汇总给嘉薇老师进行分配。
而我负责撰写文案制作煽情海报，穿梭与全国各金刚群去做使命召唤！因为到处贴广告，估计不认识我的也混成脸熟了，
我和爱暖就这样带着这十几人……终于苍天不负有心人，120人的目标达成了！
通过这次合作，我和爱暖的友谊也进一步加深（之前没见过面，第一期班结束后结缘），感恩她从招募义工开始协助我所做的一切付出，真心的说一句：爱暖，您辛苦了！
没有您的配合与帮助，2期义工团队不可能组建的这么快，这么圆满！您把义工招募和补考进群再分配，一直坚持到最后一刻！
我们彼此是事业上的业力伙伴，相互扶持，一路成长！
再次感恩您，亦师亦友的好伙伴！
个人反思与改进
在设计官培训大群的组建过程中和培训后的头三天，我有一些小情绪。因为这期学员里小白新人太多了，对群公告文字的理解能力参差不齐，经常同样的问题反复问，我刚解答完的问题，一会儿又有不同的人来问，让我很疲很恼火。
还有一些就是问软件的技术问题，很简单的事情不动脑子，以为什么都是现成的，每一步骤都来问，虽然我之前特意安排洺竹在群里做管理员回答技术问题，但是她也有忙看不到的时候。而我因为那软件不会用，所以我没法回答。
我没有学它，是因为没有我用PS得心应手效率高，我试过5分钟PS能搞定的事情，手机要搞20~30分钟才行，很多模板还要会员权限要付费。而且我认为对于我一个平面设计师出身的人来说，放着PS不用，再去学它等于倒退，何况它并不能展示我的技能和经验。反而会给很多工作拖后腿，不能及时有力支持和配合嘉薇老师的工作。
这些琐碎的事情，我和爱暖聊过之后，她耐心开导了我。
后来我自己也想通了，也很同情和理解这些学员们。毕竟他们不是专业设计师；毕竟有很大一部分人甚至没听过任何金刚课程，没有那份默契和智慧；毕竟他们还年轻，很多人初入社会没有太多的职场历练，还不懂的去如何配合他人，支持别人工作，照顾别人的感受……
那么他们从哪里来呢？
想想当初，自己刚参加工作时不也是很多类似的情况，明明自己在学校里很优秀，但是工作上却很多事情做不来，不是搞乱就是搞砸了，给公司造成损失……他们就是我过去的种子，在当下的呈现。
所以现在，我应该多理解和包容他们，多一些耐心和细心，去真诚的帮助他们，让他们少走些弯路，快一点成长！更要感恩他们帮我爆掉了那么多坏种子！他们也是来助我成长的。
我不断地赞美和鼓励他们，给出具体的明确的修改意见，和一些关于图文设计方面的心得，他们听了觉得很受益，很感动，更愿意付出！更努力付出！
这期开始，我由1期的美美哒豆浆岗位，变为大护门金刚岗位，角色的转换，让我的工作视角发生转变，思想高度和深度也发生了变化，学会从整体大局出发去思考，同时又关注细节，对项目的认识和理解得到大幅度的提升。工作能力和新工具掌握都有长足的进展。
下一步行动计划
我想在接下来的90天共修成长营里，继续为大家服务。
同时自己要在复习回听和实践上多下功夫，让自己尽快成长起来成为榜样，这样才会带动和影响更多人一起进步！因为打铁仍需自身硬，我必须自己打下坚实的基础，才有足够的知识和能量去帮助别人。才能承担姚老师将来交给我的更重要的任务，做一名合格的冥想中心合伙人。让这个项目利益更多普罗大众。
很荣幸受到姚老师的邀请，于9月中旬去往桂林参加冥想中心核心骨干和优秀义工的集体团建活动。我希望在这次活动中能吸收到姚老师更多的能量，在各个环节配合好老师的安排与部署，把这次活动办好，同时为下一步冥想中心的启动运营发动智慧，碰撞出更行之有效的执行方案。
感恩
感恩姚老师、嘉薇老师、于静老师、邢楠老师及所有护门金刚和门把手们的倾心合作与精进付出！ 愿我们前行的路上，再次相伴相依，助人达己，用生命影响生命，自己成为自己的真心英雄！成为金刚病毒，成为帮助全世界的超级英雄！
青春不老，未来已来！
无数伟大的智者先哲、格西老师和姚老师在阳光下关爱着我们，注视着我们，加持着我们！
让我们一起快乐成长吧！
回向：我现在学习了种子法则，我学习了咖啡冥想。我知道这一切都是我过去的好种子创造的，我值得拥有。我不再恐惧失去。我为自己现在拥有的美好开心喜悦，和自己说， 你做得很不错，所以才能持续的拥有这些。
我感恩我拥有的一切。我感恩我的过去，那个种下好种子的我和给我良田耕种的所有人！
我知道我之所以能够持续的享受这些美好，是因为我已经养成了习惯，它已经成为了我行为的一部分，我已经养成了发自内心的自然反应。
我很开心我的好种子创造了我周围这些美好的人事物，让我的每一天就如同活在天堂一般美好的世界中。
A我正在在使用一个全新的系统
* 我正在做四步骤！我通过帮助他人而收获成功！
* 我与众不同！* 为此我感到无比的开心和自豪！
B. 将我种下的好种子发射给我的亲人和朋友，祝福他们也能达成同样的目标。
C. 将我种下的好种子发射给全世界所有和我有同样目标的人，祝福大家都能达成目标！
我希望我能够籍由我的成功，而让我身边更多的亲人和朋友愿意来学习和效仿我，走上学习金刚智慧的道路。我愿意成为“金刚病毒”将四步骤传播到更多人。让这个世界因为我的成功而更加美好！