坚持原创分享第142天
恋爱中的男女都是心理学高手,揣摩对方的所思所想稳准狠。所以花前月下、你侬我侬,煞是甜蜜。
当生活被柴米油盐搞得乱咕叮咚时,夫妻双方都是高级侦探,找对方问题也是稳准狠。所以互相挑刺、出言不逊、失望至极。
当初那么懂我的人哪儿去了?很多婚姻里的不舒服,究其原因不是什么原则性问题,而是情感得不到照顾。
所以,关注另一半的情绪,比累死累活给他洗衣做饭通常更重要。
下班回到家,是夫妻沟通的一个黄金期。不要指手划脚给他派任务,让他在沙发上卧一会也未尝不可!
看这样一段对话。
妻子:今天工作怎么样啊?我看你好像有点不高兴,怎么了?(开始询问)
丈夫:有个同事离职了,老板把一堆烂摊子扔给了我。还催着我赶快做,一点头绪都没有。
妻子:那么多事情要做,感觉很焦虑吧。(说出丈夫的情绪)
丈夫:是啊,那个同事也是被他逼走的,真不知道怎么那么倒霉遇到这样的老板。
妻子:为这种人工作真是够受。(与丈夫共情)
丈夫:看来这两周是不好过了。今晚好好休息一晚!今晚我们吃什么?要帮忙吗?(不需要妻子给建议,丈夫自己有应对办法)
虽然工作的压力仍没有解决,但是妻子的理解会让丈夫感觉好受很多。
心理学研究显示:男人一天平均说2000个词,女人一天要说7000个词。工作一天,老公的那2000 个词在单位就说完了,回家只想休息。而老婆还有5000个词没说呢,总要把它说完。然后很多杯具就这样产生了。
辛劳忙碌、出力不讨好的姐妹们,试着把那没说完的词换个方式说出来,也许……试试吧,不试怎么知道呢?