两性相处与情感成熟

大家好，我叫徐秋杰，是四川大学心理健康中心的老师，也是一名心理咨询师。我做心理咨询也有十多年了，非常高兴能够今天晚上和大家来针对本期话题做一次分享。

经常会有人问我，说，找个靠谱的男票／女票是什么感觉，是否有真爱，是否有MRright，爱情是否甜蜜，婚姻是否成功，是否有标准的评判？

其实，处于亲密关系中的两个人是否合适，爱情是否甜蜜，婚姻是否成功，受到太多因素影响，这些因素除了少数我们能够看到的，大部分并不是我们能够看到的——隐形的动力因素对亲密关系的影响

很多人都是带着对爱情的美好愿望或者憧憬，进入了一段亲密关系，然而总是会有争吵，冷战、甚至劈腿，我们会开始问，是不是我们一开始就看错了这个人，找的这个人和我们性格不合，我们之间性格不合适，还是说我们的相处方式不对，缺少一定的技巧呢？

其实，亲密关系是一种独特的人际关系，在这个关系中，我们期待我们与恋人之间的关系亲密无间，是无差别的，能够满足我们的心理需求的，在这段关系中，我们能够感觉到很安全，然而正是由于这种期待，给我们带来了挑战。

我们经常会根据长相、脾气、生活习惯、学历教育，出身来选择我们的恋人，而这种匹配也符合爱情心理学中的爱情投资理论。这个现象也跟麻省理工的一个研究结果吻合，通过这种方式匹配能够让恋爱双方都达到利益最大化。

然而，除了上述的影响因素之外，还有更多的隐形因素我们看不见。

我们由于来自于不同的家庭，父母不同的养育方式，带来的成长经历不同，内心需求也不同，在恋爱中渴望得到的也不同，同时，对于金钱等的理解也不同，而这些看不见的深层次因素却时时刻刻潜在的影响着亲密关系中两个人的相处。

除了上述因素以外，还有以下两个：

1.大部分人是带着创伤走进亲密关系的（不一定来自于上一段感情）

比如，有一个女孩子，在家里总是受忽略，因为在她上面有个优秀的姐姐，所以她在恋爱中非常渴望男朋友重视她，非常想要得到男朋友关注，而想要获得别人的关注，则需要首先关注别人，所以她总是盯很紧她的男朋友，总是希望能够粘在一起，所以她经常查他的手机，翻聊天记录，这些行为让她男朋友觉得窒息。而最终提出了分手。

2.两个人由于刚开始的特质吸引而在一起，而这些特质却为以后的矛盾埋下了隐患。

你是在一个家教十分严格的环境中长大， 生活一丝不苟，这让你有一些压抑，拘谨，而你在遇见随性、自然、无拘无束、有着爽朗的笑声，轻松自在的异性的时候，你可能更容易被吸引。但朝夕相处在一起，利益共同，曾经在你眼里的这份小清新逐渐演变成太过于随意，丢三落四，不够可靠，让你觉得没有办法能够相处下去。

外在因素是否匹配，决定两个人走到一起；而内在因素，决定了他们能够到底走多远；

恋爱带给年轻人的，第二次快速深层次的成长机会，成长自己，异性交往互动，重新审视自己，发现探索过程，审视自己，收获内心的满足，冲突不满受伤，解决和反思的过程不知不觉塑造自己，

心理学当中，有一个专家，提出了在家庭当中，心灵成长的目标，是希望个人能够达成人格独立的状态。而到底什么才算是人格独立的状态呢？又怎么样做到呢？

他为人格独立了四个标准，共包括达到内心自由、自在、自主、自信的状态，那么可以说基本上可以说是达到了人格独立的状态了。

接下来我会讲这四个状态代表什么内容，以及对我们恋爱或者婚姻的影响。