孕期必修课—孕妇用品

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孕期必修课

必须知道的事

COMPULSORY COURSE IN UNIVERSITY

必修一：孕妇用品

孕期必备—防辐射

孕期防辐射是一件非常重要的事情，周边太多的家用电器，电脑，吹风机，包括上班的环境都容易带来强大的辐射，导致宝宝没有办法安稳的成长。

所以孕期一定会要选择一件合适的防辐射衣服，在办公室上班的白领每天一定不要忘记穿。

正确的方法要复杂的多：首先用手机拨通别人的电话，一定要在通话中，这时，手机才是一个强辐射源；其次打开收音机或者把免提电话打开，用手机靠近它们，可以听到明显的啸叫声，如果　听不到，可以换一个免提或者找一个音箱也可以，总之一定要听到啸叫声才可以进行下一步；最后用衣服包住手机，这时啸叫声就消失了。

必修二：孕妇用品

孕妇奶粉

孕期补充营养，孕妈必不可少的就是孕妇专属奶粉，孕妇奶粉可以使孕妈咪的膳食结构比较合理、均衡，但有些营养素仅从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。

一般孕妈只要一怀孕，就可以开始喝奶粉了，一直可以喝到宝宝出生。孕妇奶粉和普通奶粉还是有区别的，所以建议怀孕的妈咪一定要喝孕妇奶粉

必修三：孕期用品

孕期内衣

对准妈妈来说，怀孕的惊喜过后，接踵而来的是从未遇到过的体形上微妙而快速的变化，其中最显著的，就是由于体内荷尔蒙急剧变化，胸部和腹部迅速增大。

怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般文胸比例不同，因此，应该选择专为孕妇设计的文胸，这类文胸多采用全棉材料，肤触柔软，罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，造成发炎现象。

必修四：孕期用品

孕妇内衣

产前产后均适用的哺乳文胸，尽早选择孕妇专用内裤。

怀孕初期，虽然准妈妈的腹部外观没有明显的变化，但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妇专用内裤。

大部分的孕妇专用内裤都有活动腰带的设计，方便准妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的腰围大小，十分方便。 而裤长往往是加长的，高腰的设计可将整个腹部包裹，具有保护肚脐和保暖的作用。

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