2019-4-22晨间日记

晨跑的第一天

起床:6:50

就寝:12:00

天气:毛毛细雨

心情:happy

纪念日:爱上优衣库


叫我起床的不是闹钟是新买的衣服

年度目标及关键点:买个小房子,开始捡起阅读和创作

本月重要成果:我的娃每天长大一点点


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

起床锻炼了一小时:绕小区跑了两圈。开合跳200下,散步半小时


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

看 《文心》


健康与饮食

今日步数:6023

今日锻炼:1小时

今日饮食:

馒头 和 豆浆

好习惯打卡


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