晨间日记

周甜的晨间日记  30min

2018.8.5晴周甜的晨间日记day10/100

A区

人生目标关键词：家庭/提升/美丽/健康/人际/事业/理财/梦想清单

当日目标：提升/健康/美丽/家庭

进行中的学习：《Dr魏家庭宝典》16/365 香帅的北大金融学课8/365  得到每日一本书每日0分钟  阅读计划书40页，电子书0页

Dr魏告知我们在带孩子去逛博物馆是不是强加她多少知识，而是启发她思考，培养科学思维，重要性

*纪念日*自律即自由^.^

生活在阴沟里，也要仰望星空的时刻

今日安排：晨间日记、冥想， 读书1小时，priming、Dr魏1节/日  财商学习1节/日，复习课程，周复盘

昨日未完成事件:理财，60秒

昨日多完成事项：听书30min，做了计划10day，与博士生沟通50min

B区

提升事件—3H

自我反省10min^.^

两个学习任务1H^.^

得到听书任务0min

纸质书60min

睡前冥想5min

睡24:00，  早起6:00

晨间：搓脸，捏耳朵、伸展，梳头，大椎穴，站立手臂后扬，米字操，喝温水，交替脚刷牙，健康三餐

睡前：回顾三目标，时间安排，第二日安排

美丽事件—20min

面膜

理财事件—108

C区

家庭&提升事件

1.引导婆婆关于情绪的疏导，她不会管理自己的情绪

2.莫妮卡昨晚喝了奶粉不消化，吐了

提升事件之一日收获总结：

百日行当中有一段学生带学生，通过金钱的诱惑，把好学生误入歧途，这不禁让我想到，父母在重视孩子物质同时，更要注重心灵的成长，身体长了心理不一定长。

每日微习惯锻炼舌头还是有必要做的两小点

每日小确幸^.^：

1.莫妮卡语音很逗

2.莫妮卡发明小帐篷

3.龙龙过来接我

感恩的三个人:米米，龙龙，静静

梦想清单：看看梦想清单，

                  我坚信！