规律生活-才会有成功人生

如何过一天，就是如何过一生！

如何来解释，现在有两个观念，一个是活在当下，一个是活在未来。

但是无论如何，都是为了同一个目标，过得好。

现在我们可以一起来总结一下，如何让自己过得好。

早睡，早起，过晚十，早五的生活，冬天可以，晚11，早6。

把重要的，自己喜欢的事情，比如，写日记，冥想，锻炼，吃早餐，安排到早上。用这样的方式开启生活。

有仪式感，不断创造，小确幸，肯定自己的一点点小进步。

早早幸福的用睡眠结束一天，而不是不舍得或者更确切的说是不敢结束这一天。

用倒推的思维方式，倒推工作进度，不断去做更重要工作。

时间只有过后才显得飞快！