5-16

70.6kg

早饭：一个苹果，一个山竹，一包奥利奥，一杯红糖黑咖（味道酸爽）。

山竹第一次吃，皮厚，食用部分软的，围坐一团的，像橘子的结构，味道似酸奶，微甜，果肉滑滑嫩嫩的。我不知道名字，拿着照片在淘宝搜索，出来的结果全是紫黑色玛瑙石……打电话问的鹏鹏，他早上给我的，我没客气直接拿了。他说是山竹。我搜了一下，目测都是泰国进口，五斤85，贵啊。

午饭：一个沙琪玛，一份米饭，一个米粉蒸肉，一份小白菜（咸啊）。

晚饭：半个馒头，一份黄瓜木耳炒鸡蛋，两片切片面包，40g原味沙拉酱，一瓶胃动力。

热量脂肪都很高，可是抵不住我喜欢呀。

夜跑五公里。