关键词：看不得别人的好 对比心理 偏见
有形和无形 重视认识自我 嫉妒
Yes or No系统 群居性心理 自控力
共计1550字｜建议放松4分钟
现实中普遍存在这样一种心理现象，就是很多情况下人们内心可能会有“见不得别人好”的问题。而这又往往来源于对自己身边的人产生对比的心态，从而不自觉地会造成心理偏差。
反而对于那些看不见摸不着的，即使是那些富足、优秀的别人眼中的成功人士，虽然有时候也会对比，但因为眼不见心不烦，所以也就无所谓见不见得他们好不好。
所以，只要是在集体社群的组织之内，就会有各种各样不同的人，从而会形成参差不齐的对比行为。
就像在学校之中，很多人可能见不得同班同学或者同级朋友成绩比自己好，而对于其他班或者不认识的人，这种问题就会相对地好一点。
而到了工作之中，又可能会不自觉地容不得身边同事或者之前同学比自己优秀，而对于成千上万的其他不熟知的、更加优秀的人却不会产生这种心理。
所以说，由于这种因为对于身边的人，可能或者潜在威胁到自身利益产生这种心理，从而产生了大批所谓的“吃瓜群众”的现象，随时随地准备发挥他们的幸灾乐祸。
而对于具体见不得哪些方面的好，我想，一般可以分为“有形的好”和“无形的好”两种。
说到有形很容易理解，无非就是就是那些看得见摸得着的表面的物质资料，包括像财富的多少、房车的档次、职位的高低等等。
而无形基本上应该就是那些很难去衡量的，但是又是很重要的真正把人差距拉开的东西，比如他比你学习能力更强、更好的社交能力、更强的问题处理解决能力等等。
人本来就是群居性动物，要说让你一个人完全消除这种心理很困难，有人的地方就有比较，即使你不去比较别人也会来跟你比较，而且你亲近的人也会是不是在你身边把你和别人进行比较。
既然这种现象无法避免，要想获得内心的安定。所以，唯有重视这种心理并接受这样的存在，经常和自己进行比较，并且正确看待别人的好去学习，这样才能更好地和这种心理相处促进。
就像我们常说的，“近朱者赤近墨者黑”，你要想成为什么样的人就要像他们一样说话、思考、行动，我想这才是应该正确的心态。
首先真心地欣赏认同对方这种行为准则和观点，所以才会让自己想他们所想做他们所做，当然这里面当然是学习他们身上好的一方面，而不是不分青红皂白一通全部接受了。
这个看起来好像有点自虐，但是就像嫉妒一样，包括之前讲得所有抱怨也好、注意力也罢等等。
首先只要我们认识到他的存在，进而再次对他进行重新认知，那么我想对于自己来说都无论好坏之分了。
关于“见不得别人的好”，我们首先就是要知道自己可能会踏入这个坑，并且极有可能因为在窗口提示选择“YES”“NO”的时候，自己主动地舍弃掩藏去点击了“NO”，于是你就会陷入恶性循环每次不停地重复操作。
而只有当我们选择“YES”，告诉自己可能要陷入见不得别人好的坑了，这时候给自己这个地方设置个提醒窗口，再次就是进一步思考：
自己对于对方哪些方面产生了嫉妒？
这些方面自己和对方的差距有多大？
我需要通过加强哪些努力才能够达到并超越这些方面？……
久而久之，通过不断地进行调动认知能力，分析自己和对方之间的差距并正确看待对方的好和优势，接下来就是有的放矢地学习强化自己了。
当然，这里你还可以选择直接关闭自己对外界的感知的方法，对外界和别人的舆论丝毫不闻不问而专注于自身的加强和学习，这个要是能做到固然是好。
所以，最后我发现任何通常大多数人看上去不好的行为习惯和心理误区，只不过是自己的认知还不够造成的，或者即使自己认知到了因为不愿意改变影响的。
就像西游记里面描述的一样，再厉害的妖怪只要你能够交出他的名字，那么就会被你收进葫芦里面一样。
同理，再可怕的嫉妒也好，自控力差也好，所以每个人都闻风丧胆谈起色变的这些状态，只要我们正确地认识到了他并且可以反利用他加强自己提升自我的话，我想这时候我们才可以真正做到做自己。