收获之旅-第八期多维班口才训练营总结

第八期多维班口才训练营时间跨度有一个半月，在参加了28次直播演讲，录了50个视频后，我不但在心理素质上有了提升，内容组织能力和思考方式也有了改进。

一，最大的收获是心理素质上的：

训练营开始后的第三天，我清楚地记得那天是个周三， 当天的直播教练 leah就坏笑着对我说：“我邀请你来参加，我周五晚上的出丑直播间！任务是到大街去找个陌生人，帮你拿手机，完成小故事随机抽”！

我的天！我该怎么办！？

然后接下来的两天，我一直在忐忑，我该去哪里找陌生人？怎么去跟人家开口？夜里也睡不踏实，尤其周五早上，我大概三四点就醒了，紧张再紧张！

那天出丑大了，虽然没有被陌生人拒绝，但随机抽的故事居然是“分粥”，里面好几种分粥方法，我就忘了一种，丢脸死了！好在我足够诚实，我说：我忘记了，我就把能记得的讲出来吧！

从那之后，可能因为在陌生人面前出过大丑，我对自己在陌生人面前说话时会卡顿会忘比，就不太在意了！

在持续行动之后，开营后第22天，我跑去电信营业厅，自我感觉良好地去找陌生人帮我录美拍小视频，给他讲故事！视频里的我，既不紧张，也不卡顿，看起来还笑眯眯的！

TOM教练说，“你进入了全新的世界”！

二，主题演讲内容和结构上的提升：

我尝试把自己在生活中的想法和感悟，进行总结并讲出来，一共做了7次主题演讲 。

一开始我觉得内容有些少，无话可说；后来能想到的越来越多，可是又长又啰嗦；接下来，我意识到结构的重要性，在组织内容的时候，会问自己每一段要讲的是什么，演讲内容有了初步的结构，可还是有很多无关的内容，舍不得删掉；最近我用了TOM教练推荐的思维导图工具“幕布”，开始做思维导图，对于一些无关主题的内容，也能大刀阔斧地删除掉了！

三，其它方面的提升：

1 准备时间缩短：我一开始做主题演讲，要把所有内容写下来，再调整文章结构，大概要用两个小时准备内容，然后还要反复讲六七遍，才敢去直播间讲；现在我大概用一个小时就可以完成内容准备，同时调整架构，无需练习，就可以直接去直播间讲。

2 关注听众需求：我开始思考我的主题分享如何讲才能对别人有用？

3 清晰思考表达：我开始深入思考，小故事想告诉我们的究竟是什么道理？想清楚，再讲清楚。甚至我在日常生活中，我也有个这个意识，不会再说一些似是而非的话。

其实我现在仍有很多问题：比如，直播时表情木木的；主题升华句老是说不到点子上。

不过一个月时间，我取得了这么多成绩，我很满足了！

有些进步虽然不是很明显，但它仍真真切切的发生了，尤其是逻辑结构、思维方式上的提升，一旦有了这个意识，会对口才成长带来深远的影响。

训练营的小伙伴们，我们一起继续加油行动吧！一起去迎接自己的口才成长！

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