2019-01-19 今日想法

工作原则

今天的主题源于工作。昨日开会，领导将我外派到仓库监督稻谷收储质量。

昨天觉得是一件很简单的事情，今天却在操作过程中，也没有想象中的那么简单。这里面的内子真的很多，这里就不明说了，相信大家心里应该明白。很多事不说穿，但能看穿。尽管别人的做派作风有问题，但我在心心里告诫自己坚持自己的原则，绝不随风而动。

中午的午休时间也因为外派也被一同取代了，学习时间又减少了。

步行习惯的养成

不知不觉持续坚持步行上下班已经97天了，很久没有关注步行的天数了，也很久没有标注天数了，数一数，97天这个数字让我自己都吃了一惊。

原来坚持这件事也挺简单的哈。此时的我脸上露出了满意的笑容。

从参加戒了吧拖延症开始，几乎每天都在提醒自己，心不难，事情就不难。就如我上期分享的主题一样：改变自己，从心开始。其实所有的难事，都是难在心里。

坚持，其实也不难，关键在于自己是否定了一个可行的或者可操作的目标。如果我每天定一个步行2小时的目标，我想我肯定完不成，因为我会说上班忙，还要学习，哪有那么多时间用来步行啊！我为什么能持续坚持步行上下班97天，是因为我下定决心要步行，同时也是因为步行时间不超过半小时，这样容易做到。

一天步行上下班来回也就是大约1小时。通过步行这件事，我深刻体会了目标分解的重要性，比如我需要每天学习两个小时Excel，如果一次性完成，效果肯定是不明显的。然而当我们利用碎片化时间，将其拆解分时间段分步完成，经过两期的学习，效果还是不错的。

今天突然想到写步行习惯的养成，主要来源于我微信运动中步行的数据，一个我很喜欢的数字8818步，并且还发了微信朋友圈。因为喜欢，所以分享。

在这个交通工具盛行的时代，坚持步行的人基本上是少之又少，尤其是年轻一代，几乎是微乎其微。时代的发展，社会的进步，与之俱来的最大改变就是人。

复盘学习

听虞莹老师分享的复盘思维《学习这三点，复盘力300％》,断断续续的在进行着，基本上每天都有听两遍，今天是第三天。终于脑海中有了一个大概的轮廓了。

首先是复盘价值是启动管理者自省，也是自我反省。学会复盘可以使我们从失败的事中找出问题吸取经验和教训，从成功的事中找到关键获得双倍经验。

第二是结构化复盘的四个步骤：回顾目标，评估结果，分析过程和总结规律。

第三是制定有效行动计划。行动要有操作性，要具体，要有所选择，对结果有帮助。