52.丰盛能量，慢慢前行

  今天约了丰盛姐进行了咨询，嗯，坦白的讲，就是觉得自己什么能力都没有，什么事情都做不好！感觉自己能量极低~

整个咨询过程好像经历了一个漫长的~~~“重生”过程！

跟丰盛姐说的第一句话就是：我能量这么低，会不会把你带的能量低了呀！结果丰盛姐笑着说：那你还要再修炼几年！！（嘎嘎！看来是我想太多了！同时，觉察到了自己一个情绪或者是心理：给自己贴标签，并且给自己设限！这样的开场的确不太好~！还有一个发现，就是丰盛姐好神奇，她的声音传来，我就想把心里话告诉她！完全没有隔阂！超强的能力）

整个过程以我的理解大概是对我情况的梳理，还有冥想，最后总结这样一个大致的过程~~~在冥想过程中就已经哭的稀里哗啦了~我看到了那个孤独渴望被关注被认可的小孩儿~我也意识到了我已经进入职场，还有我的责任~等等~~感觉慢慢的和自己对话，过程可能很痛苦，但是值得和内在对话！

记得之前写过一个内在小孩儿的感受~嗯，那是去年六月份！我能感受到它的存在，却觉得有些束手无策！

内在小孩

今天和丰盛姐聊完，感觉那个内在小孩儿走向了光明！！！我的状态感觉也好了很多！慢慢来，持续觉察并和自己对话！关注内在并陪伴内在（之前我也知道要陪伴自己的情绪，陪伴自己的内在，但是总是做不好）

结束之后搜了关于能量的文章，看到这个：

如何提升生命能量

告诉你一个天大的秘密：当你充满欢喜心、慈悲心、包容心的时候，时空的能量会源源不断流入你的身体；当你打开智慧之门，法喜充满的时候，你获得的能量将超乎你的想象。当一个人真正发一个大的善愿后，他会在瞬间得到无限的能量。反之，当你内心充满怨恨、恐惧、无奈、嫉妒、烦恼的时候，你的能量会迅速流失，加速衰老与死亡，尤其是恐惧，它会让你的能量顷刻间丧失殆尽，失去生命。

感觉这段话说的就是吸引力法则，早在张德芬系列书籍还有稻盛和夫的书还有一些佛法书籍里就看到过，有关的事情，现在又再一次的感受到吸引力法则还有内心信念能量的重要性了！

你生命中的一切都是你吸引来的！加油~~~无论遇到什么，都是生命中的功课！攻克了他们，就会通过考试获得能量了！加油吧！！

最后真心感谢能够遇到丰盛姐！慢慢成长，成长为她那样充满能量，能够帮助别人的人！！！感恩遇见丰盛姐~感恩生命中所有的遇见！

分享到这里！太晚啦碎觉~~~