亲子时间管理践行打卡（2020-2-5）

打卡日期：2020年2月5日

打卡累计天数：128天

#宣言：给最爱的人无条件的爱与接纳#

一、必选目标：

孩子第2个30天目标：1、每天挑战数学计算3道竖式3道脱式3道口算；2、每天平板支撑1分钟

妈妈第2个30天目标：1、回家少看手机；2、说话要温柔

爸爸第2个30天目标：1、每天亲子阅读10分钟以上；2、每天平板支撑1分钟

二、其他好习惯坚持：

孩子：1、每天读书30分钟，2、每天运动，3、晚8点50洗漱9：30睡觉

妈妈：1、亲子阅读，2、每天平板1分钟，3、每天夸夸闺女，4、学习消防工程师课件，5、每天高质量陪伴闺女

加油小宝：8岁，女孩，践行第2个月4/30

1.早睡早起：早7:10--9:10

2. 吃青蛙：跆拳道打卡，学习英语，假期作业

3.今日闪光点：（1）早上按时起床（2）下午主动学习英语（3）晚上和爸爸亲子阅读西游记

4.目标完成情况：

（1）孩子目标完成情况：每天挑战9道数学题计算全对✔，平板1分钟✔

（2）妈妈目标完成情况：回家少看手机✔，说话温柔✘

（3）爸爸目标完成情况：亲子阅读30分钟✔，平板1分钟✔

5、其他好习惯坚持

（1）孩子好习惯坚持：读书30分钟✘，平板1分钟✔，晚9：10睡觉✔，

（2）妈妈好习惯坚持：亲子阅读✘，平板1分钟✔，每天夸夸闺女✔，学习课件✔，和闺女一起学习英语✔

#父母教练检视#

事件：今天闺女在姑姑家一天，自己安排写作业。好习惯读书没有坚持，晚上我问她怎么没有读书，是没有时间吗，说是有时间，只是玩了。我说那就是不想读。没有说话。我和她说读书是一种习惯，妈妈希望你慢慢养成这个习惯，而不是作为完成任务去读书，书中有很多美好的东西，要你去发现。

反思：闺女自己的事情还是要做到让她自己安排，妈妈尽量不干预，只给建议，让她自己从心里明白并愿意去做。

下一步措施：对照2月份计划践行，养成好习惯