用一万小时倒计时的方法达成目标

我从16年开始关注“改变自己”这个公众号，到现在已经快两年了，几乎每天早上都是一起床就要看它推送的文章。公号的主理人张辉和彭萦，俩人在各自的工作和个人成长等方面都十分有建树和独到的见解，他们写的文章以及每周的会员语音，经常给我极力和指引。

最近彭萦姐发了一篇文章，写她用7年，2412天，完成了一万小时倒计时。

起因是7年前，她看了一个短片《苍蝇一分钟的生命》，一只仅有一分钟生命的大眼睛绿头苍蝇刚刚来到这个世界上就收到了一张长长的清单，Things to Do Before I Die：我死前要完成的事情。这只苍蝇惊恐的看着生命的倒计时，争分夺秒，在一分钟内马不停蹄地一项一项去打勾，到最后在上天不经意的帮助下竟全部完成了。

于是，彭萦在 23 岁生日的这一天给自己买了一本 Moleskine 黑皮笔记本，列下自己的 Things to Do Before I Die 的清单。

她在笔记本的第一页写下了自己想要实现的所有大大小小或宏伟或琐碎的梦想。然后，收一收，给这些事情归类，她意识到，虽然列了许多死前想完成的事情，但她最想实现的三个梦想主题是：创业、阅读写作、和性格分析。

每一个梦想都是一个很大且长远的计划，是要一步一步实现的。她为每一个主题列下了实现步骤，step by step。

她看到Outliers《异类》这本书提到，一个人如果想要在一个领域成为最出色的人或者大师级的人物，必须至少投入 10000 个小时才行。要达到这 10000 个小时，如果每天能为那一个目标花费 3 小时的话，必须坚持十年。

于是她在三个主题的每一个主题后面都写上 10000 这个数字，开始记录为每个梦想付出的具体而细致的投入。每当为这个目标付出了时间的时候，她就把旧的数字划去，扣除付出的时间，写上新的倒计时。

一分又一分地，一个小时一个小时地，一天又一天地，7年以后，她在创业这个主题的倒计数变为了0，其它两个也在持续缩小。

看完之后我不由得惊呼，天呐，一万小时定律很多人都知道，可是真能像彭萦这样从10000开始，按照计划一点一点的把它减小，用7年，10年，不中断，不放弃，直到为零，这样的人怎么会不优秀，不卓越呢。

看完之后，又一次明白了，想要和得到之间，差一个做到。

也曾定目标，定计划，可要么被一些事打断，要么被生活中的琐碎淹没。

怎么办？也许彭萦的10000小时倒计时可以试一试。

她写到，倒计时的最大意义不在于这个数字，当划去旧的数字，写上新的数字时，是在给自己一个提醒。看着不断消减和更新的数字，成就感和满足感油然而生。只有这样，才不会让自己的目标被日常琐碎淹没。

最近一直在想自己想完成的事，觉得有两件：阅读写作以增进智识，精进英语以打开另一个世界。接下来该列下实现步骤，step by step，进行10000小时倒计时。