01
昨晚知乎给我推荐了一条热门内容，“贫穷有多可怕？”这个问题下面的一个回答。
故事悲凉很抓人眼球，讲述一个赤贫农村家庭中，疑似患有痴呆症的十多岁女孩。
长相好看，却因为痴傻经常被欺负。
农村母亲在她初中时就以上学浪费钱为由，让她回家帮忙干农活。因为母亲重男轻女的观念，女儿没有得到很好的保护和重视。
坐在路边发呆时，被两个路过的小混混强奸了。母亲却没打算报警，以私了为由向那两个小混混索要两万六了事。
后来，女孩在干完一天活后投井自杀。
这个答案有五万八千人点赞。面对这类，多种原因错综交杂之下产生的悲剧，除了用悲悯之心来看待，其实我们并不能从中找出过多的借鉴意义。
但从这么高的点赞率来看，人们又一次通过代入故事主人公，释放了对“身陷贫穷”的恐惧。
为什么说又一次呢。你看近年来被群众情绪推高的一个个热点，都是有迹可循的。苏享茂事件，中兴员工跳楼事件等等。
他们都是极端个例，不能代表这个世界的运转逻辑。但是他们能成为全民热点，必然透露了大众的某种恐慌、焦虑情绪。
例如“出身贫穷，怎么努力都不会成功。”这种绝望的情绪。苏享茂和中兴员工，同样出身农村，成才后惨遭厄运的。
这两件事激起的愤怒，都透露出群众一种担忧，辛苦奋斗到头来，可能还是什么都没有。
例如“原生家庭带来的创伤，造成的性格扭曲是万恶之源。”这种无望感。北大毕业美国留学生王猛，写万字长信控诉父母罪行。
透露出一种无奈，就是无论多么努力，取得什么成就，还是弥补不了内心创伤，终生不幸福。
从网络上的论断看来，似乎许多人都认为，出身贫穷是有原罪的：
“穷养大的孩子，性格都是扭曲的，自卑、极端、要强、情商低。”
“家境普通，没钱，没经验，没人脉，做什么都成不了。终于要熬出头了，一点小变动就能让你倾家荡产。”
“出身贫穷是种原罪”这种负面情绪，在一众年轻人之中蔓延开来。因为自己的出身带来的资源的匮乏，原生家庭的伤害带来的性格缺陷，注定了自己做什么都不会成功。
可是事实真是这样吗？
02
“出身贫穷是种原罪”实际上是种无望感。
无望感（hopelessness）顾名思义，是一种染上了浓郁绝望的情绪，它不基于某个具体的情境或某段特定的时期，而是涉及对整个未来的消极预期。
无望感脱离了现实，不基于真实发生的事件或客观事实，且往往是长期的、难以调节的——它们承载着一种虚无的悲观感。因此，很难引起良性的行为改变。所以如果长期处于这样的情绪，要去积极寻求解决的办法。
“出身贫穷是种原罪”这种悲观信念会带来什么影响呢？
据心理学的ABC理论，A(现实)B(信念)C(情绪、行为、结果)，我们的情绪和行为本质原因来源于信念。
一般来说，面对同样的现实A，消极的信念B会导致消极行动C，从而导致消极的结果。而积极的思维B则会导致积极的行动C，带来积极的结果。
一位心理学者讲述过她悲观的父亲以及乐观的母亲的故事。
她的父亲是任大学教授，但是看到了一些黑暗内幕感觉很厌恶，进而厌恶这个社会，也厌恶他的本职工作。
多少年了，还在原来的岗位上不动，教书也不上心，一个学期点名的那几次教室里才来几个学生。遇到亲朋好友总得发表一番他的悲观论调。
她的母亲本来是父亲的助教，因为想拥有更多见识和更广的视野，遇到培训机会都很积极。
这些年来整合各方资源，一路生猛地升职到了副院长。靠自己的能力出国交流，到处旅行无碍。
父亲的悲观信念让他产生“怎么努力也没用”的预期。如此一来，就放弃采取行动。
更糟糕的是，放弃尝试和努力导致他的预期成真，形成恶性循环。于是经年累月形成了他目前的人生。
03
说了这么多，那我们要怎么改变悲观信念呢？
首先，要断绝悲观信念的素材。
我们每次遇到困难时，就习惯性地代入“贫穷没有好结果”的故事里，去宣泄个人的无望感，只会一次次地加深这种神经连结，令悲观信念固化。
但是已经形成的神经连结是可以被改变的。
方法非常简单，我曾经用过的一种方法是，当我遇到问题和限制的时候，我会问自己“有什么解决办法？”“我能做什么?”，然后就去行动。
经年累月下来，我会发现自己已经解决了足够多的小问题，思维也完全发生了变化。也能从一次次解决问题的经历里，找回希望感。
人之所以能够且愿意付出努力改变我们的生活，是因为一个信念，即“我们的行为会产生特定的结果，掌握这其中的联系，可以让我在未来通过行为达成目标。”因此，希望感是一种生活的必需品。
其实往高处看，贫穷只是一个限制条件，就如同众多人生之中的限制条件一样。
而拥有积极思维的人，往往会想出许多出人意料的解决办法。
以前一个在大学附近开餐厅的大学生，也是没本钱、没经验，他的解决方法是加盟连锁店，在全校范围内做了一次低成本的众筹。
这类拥有积极思维且有极强行动力的人，想到一个目标，就想“我能做什么”然后立刻行动；遇到一个问题和限制，就想“解决办法是什么”，然后立刻去行动。生活才能产生良性变化。
把控制权交给外界才会悲观，把控制权拿回自己手里才会有行动力。毕竟大环境怎么变化都好，能把控住你生活的只有你自己。
我身边许多活在限制重重的大环境下的普通人，都活出了比较幸福的一面。
好像有位农村出生，一路到大城市读大学的朋友。因为有感食品污染问题的严重，所以投身公益事业，一干就是六年。
后来遇到了志同道合的先生，一起到先生的故乡开展农业事业。开了一个家庭农场，招待临近城市的学生团体前来做社会实践。
经常和义工自制些环保手工皂、自酿的米酒、扎染的衣裤放到网上卖。
前些日子，她发朋友圈，说想拿两条旧船，做一个新家。已经去物色地点和结实的船只了。
出身农村，做环保事业又没有攒下多少钱的她，现在扎根在飘着稻田香的农庄里，吃着自家农庄种的米，招待各国志愿者，日子过得乐呵呵地。
被悲观思维困住时，就好像置身于一个大迷宫中，左转右转都是死路。每次遇到一个限制
看不到更多可能，也看不到自己解决问题的潜力。
而换一种积极思维方式，每遇到一个困境一个限制，都是一次激发潜能的机会。这种积极思维就好像给你插上翅膀，能让你飞离迷宫，快速飞往你的目标。