8.14周复盘

以后，每周日的文章可用来写本周的复盘，反思一下本周写过的文章。本周从周三开始每天一篇文章，没有懈怠。几天写下来，我发现自己很想写一些童年的故事。之前读到鲁迅的《从百草园到三味书屋》和沈从文写的湘西散记，感觉特别亲切，又看了萧红的《呼兰河传》，发现作家们都喜欢玩回忆杀。回忆童年也许是逃避当下痛苦的最佳方法吧！

本周我写了网吧经历，传统美食，和ex的故事以及反思自主性的话题。童年的故事很好写，不需要打任何草稿，坐下来就能码很多字。这是一个我很乐意写也会坚持写下去的话题。除此之外，我认为自己应该多写一些关注当下的文章，写一个28岁的青年如何思考当下的世界，如何处理内心的冲突，如何面对家人的代沟。而这些是我一直想写，又不知道怎么写的领域。

我曾试着用文字描写自己的心态变化，但写出的文章俨然是出气的自责书。我一直有个想法， 想要重新听一遍《哈佛幸福课》，把Tal老师讲的积极心理学理论应用到自己的生活中；学霸猫老师也通过带读《道德经》给我们讲了破解BUG的方法，我只是知其然，未经实践不知其所以然罢了。

例如学霸猫讲到，很多人容易把自己概念化，把自己预先设定为不爱交际，不会追女生，事业稳定才能结婚的人。如果我们把这些想法当成简单的概念，它就不会对我们造成影响。如果陷入这个局中不停打转，就会带来很多苦恼。而破除思维BUG的方法很简单，就是不必在乎这些概念，该交际交际，该追女生追女生，两个人想结婚就结婚是了。和自己的脑袋商量得越多，越容易陷入自我纠结的迷局中。

所以我们不要太相信自己的大脑，意志力和自制力是靠不住的。前两天有朋友跟我抱怨体重忽高忽低，跑步间断了很久。我跟她讲：“我们都是未进化彻底的小猴子，只有被其他猴子逼着，或者有香蕉引诱着，才会坚持去做一件事情。”她回复说这个比喻太精准了。

我相信，有原则的人更容易用行动破除概念化的思维BUG，成为执行力很强的人。BVM这个团队建议学员选择一件事情坚持365天，选择一项运动坚持一辈子。这也是我努力坚持写东西的原因。我相信那句话：事情做久了，神就上了身。