预热日D1-畅想自己理想的一天

6号-Diana-南京

5点准时起床,10分钟拉伸,20分钟洗漱化个淡妆,5点半坐在自己的书房开始一小时专注阅读,

6点半开始半小时准备一家人的早餐,7点叫醒老公和孩子们起床,我们互给一个早安吻,她们自己穿衣服洗漱的时间,我将早餐摆好桌上,将音乐打开,

7点半一起进行健康美味的早餐,

8点送孩子们去上学,车上听着英文新闻,聊一聊有关新闻的内容,

8点45准时做到办公桌旁,开始一天的工作计划,

9点-11点半,两个半小时高效完成工作,

下午2点解决一些上午没有解决的工作,

3点-4点学习自己的课程

4点-5点健身

6点到家后放下手机放下工作,陪伴孩子们

9点给孩子们讲睡前故事,哄孩子睡觉

9点半-11点复盘一天的工作学习,看一部电影,听半小时音乐,

11点准时入睡。

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