学会独处，你会收获许多

现世，信息技术的高速发展带来了各种文化冲击着大众的头脑，各种价值观也层出不穷，许多人的头脑被现成的“鸡汤”所填满，忘记了自己还有一个头脑。于是，不管是微博，还是微信等社交软件平台，你会发现千篇一律的文章，这些文章被许多人转发，推广。这是一个容易忽视思考的时代，也是一个需要思考的时代。

而独处，可以带给我们许多的收获。

曾经，我是一个害怕孤单的人，我怕一个人在家，我怕一个人去玩。当朋友聚会少了我的时候，我会显得特别孤单。我不知道这是不是内心缺乏安全感的表现，我只知道，我的内心，不是很充实。也可以说，我的内心是孤独的。

而今，我学会了独处。

我努力学会跟自己独处。从一开始的坚持半个小时，到后来的一个小时，再到现在的一个晚上。我所说的独处，不只是身体的独处，更是精神的独处。在独处的过程中，我尝试不接触手机，尝试着看书，让自己的头脑不被外界信息所干扰。慢慢地发现，找回了以前那个能够专心看书能够思考的自己。

现在很多人其实不是不想思考，而是不会思考。

归根结底，是因为内心浮躁。就拿干扰我们独处的一样东西——手机来说吧。不知道你是否曾有过这种状态：想要认真思考一件事，然后你会发现你离不开手机的干扰，你有强迫症，你几分钟就得刷一刷朋友圈。不知从何时起，朋友圈成为了影响我们生活的“怪兽”。明明你想起床了上班要迟到了，你得以一目十行的速度刷一刷朋友圈。明明你很困想睡觉了，你也得半眯着眼刷一刷朋友圈。

以前我在思考，到底是什么动力，什么原因让我们一直想刷朋友圈？是因为里面有我们特别关注的人？还是单纯的强迫症作祟？其实，是因为里面有我们很想关注的人。那么，既然如此，我们便会被那个人的朋友圈所影响。我们的生活也会被那些我们所想关注的人的生活所影响。久而久之，我们的思维方式，我们的价值观也会被那些人所影响。

所以，试着让自己学会独处吧，不管是什么东西影响你的独处，我们都试着把那些东西暂时抽离，认认真真地做该做的事情。

学会独处，包括身体的独处和精神的独处，你会收获更多。

学会独处，你会发现，我们的内心更充实了。

学会独处，你会发现，我们并不那么害怕孤单了。

学会独处，你会发现，我们的生活更加简单快乐了。