健身的男男女女们过七夕，到底有多刺激？？？??

众所周知，今天是个隆重的日子，没错，说的就是

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喜剧演员宋丹丹女士的生日！

对不起搞错了，重来！

今天是我们国家的传统节日——七夕节。

但在外人眼里，健身的人不懂情趣只知撸铁。所以每年情人节，都有无数人在等着看我们的笑话。

为了让健身的小伙伴抬起头来，本人精心制作了这版《健身人士七夕恋爱攻略》，请各位务必阅读并背诵全文！以便一雪前耻！

外界对健身人士一大刻板印象就是：

他们太钢铁直男，连情话都不会说。

但事实证明，只要健身的男人开了窍，讲起情话来一般人根本骚不过！

健身情话系列1——

“你喜欢喝水吗？” “喜欢。” “那你已经喜欢上70%的我了~”

健身情话系列2——

“你知道你和哑铃的区别吗？” “什么？” “哑铃在地上，你在我心里！”

健身情话系列3——

“练了这么久，还是觉得自己弱爆了。” “为什么？” “因为我扛得住杠铃，却扛不住想你。”

不过，掌握语言技巧只是第一步，在恋爱中，行动远比语言更重要。

鉴于大多数男生在七夕这天都要陪女友逛街，同时帮她提包拿购物袋。

建议在情人节来临前的一个月，各位男同胞就开始对腿和手臂做专项练习，常见手段有蹬三轮、送快递......

既能锻炼又能攒钱，还能顺便掌握七夕节男生送礼趋势，堪称史上最完美兼职！

另外，为了在陪逛街时也不耽误训练，在商场上厕所时可以参照如下姿势，能在逛街的间隙有效锻炼腿部及臀部肌肉。

逛完街，接下来就是玩耍了。

不过要我说，什么看电影、游乐园都弱爆了。建议选择健身人士的圣地——健身房，既能锻炼身体，还能体会到虐狗的酸爽。毕竟还有什么能比虐单身狗更好玩？

陪女朋友仰卧起坐

花式杠铃推肩

蝴蝶机夹胸

跑步机并排跑

相信过了今天，健身房里那些比你练得好的再不会嘲讽你了。因为他们练得好也没对象

众所周知，告白难免要送礼物。而送自己最珍贵的东西才显得最有诚意。那么问题来了，撸铁党最珍贵的是什么？

科科...当然是氮泵和蛋白粉了！

随便一罐就要好几百，动辄两三斤的重量，也显得礼品分量十足。

至于那些手头紧的同学，可以考虑从冰箱掏出囤的鸡胸和两斤牛肉，相信对方一定能感动到泪流。

礼物有了，告白方式也必须要独具新意，比如：

背部贴地，抬起双脚做出一个“L”

身体向后滚动，弯成“O”的形状

滚回来的中途手脚打开，做出“V”的形状

最后滚回坐立状态后，挥舞你的小手比个E。

动作连起来就是这样的

利用推举和侧平举疯狂练习 三角肌 ， 等神功大成，无需言语，一撸袖子就是爱她的形状。

“汗水流在身， 爱你留在心。”

“消耗的热量数据，都是我对你藏不住的情意。”

当然了，告白一定要有感情基础，不然极易翻车。建议平时可利用自己的健身知识， 热心帮对方纠正体态 ， 常见话术有：

“还穿高跟鞋？骨盆前倾成啥样了没数？” “凑电脑这么近，脖子都伸成龟丞相了。” “人挺好看咋溜肩啊？该练肩部肌肉了！” ......

相信对方一定会感动于你的热情和渊博的知识，最终接受你与众不同的告白。

看到这估计有人要问了：

MAX你是不是少说了一个群体？那些既单身又没有人可告白的怎么办？

这些同学不要慌，没有对象你有肌友啊。

毕竟爱情只是一被子，肌友才是一辈子。

如果肌友约会去了，不要伤心不要哭泣，觉得孤单就看看恐怖片，等关了灯你就会发现

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房间里老热闹了！

MAX有话说：

今天想问问大家

#七夕节你们都怎么过的？#

我康康谁最幸福谁最惨