怎样才能读下去一本枯燥的书

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最近朋友圈比较火的是讨论:霍金和杨振宁到底谁厉害?口水战打的漫天飞舞,当然,我此处想说的是霍金的《时间简史》,有朋友晒他在读这本书,非常厉害。我是读不下去的,不仅是因为枯燥,更因为是可能会看不懂。

那我们就不要为难自己了嘛,不去看那些听起来高大上但是又看不懂的书籍,于是我选择读林崇德教授编写的,普通高等教育"十一五"国家级规划教材:《发展心理学》。


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一年前买这本书时就想解决这个问题,但是翻开这通篇难懂枯燥的文字,顿时丧失了兴趣。而今为何能津津有味读进去了呢?我总结了两个原则:

1、带着问题去读。与孩子相处的过程,你会发现有些问题处理起来比较棘手,不能真正的理解这个时段的孩子心理特征与情感需求,这个时候就会如饥似渴的在书中找答案。越看越觉得有一种醍醐灌顶之感,原来生命的奥秘在此。很多之前的担忧和困惑也豁然开朗了,也能更科学更客观的看待一个孩子的成长,比如最明显的青春叛逆期,是不可避免的,家长是要做好思想准备的。

2、快速浏览,挑自己感兴趣的部分看。今天看到朋友发的一条朋友圈,说,中年期脑子不好使了,番茄工作法也不管用了。如果是之前,可能我也会认同,但恰巧我看了《发展心理学》,这本凝聚心理学界大神们的呕心力作,里面有一段是这样的:

卡特尔依据智力发展与生理和文化教育的关系,把智力区分为两大类,即晶体智力和流体智力。卡特尔与霍恩(Horn)一起收集了大量数据来揭示这两种智力各自的发展轨迹,在成年阶段,流体智力缓慢下降,而晶体智力则保持相对的稳定。

这俩概念是什么意思呢?所谓晶体智力是指通过掌握社会文化经验而获得的智力,如词汇、言语理解、常识等以记忆储存的信息为基础的能力;流体智力是以神经生理为基础,随神经系统的成熟而提高,相对地不受教育与文化的影响的能力,如知觉速度、机械记忆、识别图形关系等。

也就是说,人到中年,智力还是稳定的。最近炒的比较火的霍金和杨振宁到底谁厉害?不管谁厉害,他们那么大高龄流体智力和晶体智力还是很高的,而且流体智力即使下降,也是缓慢下降,我们还是要保持乐观的。

读点好书,对理解世界还是有帮助的。

无独有偶,最近也间歇性看了看一个美国人编写的《高难度谈话》,厚厚一本,密密麻麻的字。


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也是束之高阁已久,为何又搬出箱底了呢?还是刚刚说的读书法则第一条:带着问题去读

最近工作岗位调整,需要更多的与客户沟通交流,必须得学习学习这高难度谈话了。

看了个开篇就受益匪浅了,里面是这么说的:

每段高难度谈话有三层对话结构,1“发生了什么”对话,2情绪对话,3自我认知对话。我们能够做的是改变我们能够改变的,忽略不能改变的。

举个例子就好理解了。看完这一章的第二天,正好爸妈给我打电话,原来是二老因为一件事情达不成统一意见开始争论不休,请我做个裁判官,断断是非,换做以前,可能是每人五十大板,或者两边和稀泥糊弄过去了,这次反映却完全不一样了。

对于发生了什么事情,我基本不去太过多过问了,大概清楚之后,就开始帮助他们想解决问题的方法,列一二三至少三个方案,让他们去做选择。这个时候,他们还是有情绪的,你再稍加安抚,最后不忘记说一句:先解决问题吧,其他的等解决完问题再说。

等解决完问题,再找他们的时候,已经笑逐颜开了,我们没有在无聊的判断谁是谁非的问题上过多消耗精力,双赢,完美。

读点好书,不仅指导工作,还能指导生活。

记之。

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