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嘿!知道吗?全世界大约有超过三分之一的人都被口臭问题困扰过。不敢和人太亲近地说话,时常遭受身边人异样的眼光,一说话就莫名地被周围人避开……尴尬、懊恼、自卑,各种情绪都经历过,“如何有效解决口臭问题”成了这些人日思夜想的事。


其实,有口臭并不丢脸。有调查研究显示,口臭的患病率超过30%,口臭已成为除了龋齿和牙周病以外临床主诉最多的疾病。也就是说,每三个人里就有一个人有口臭。所以,口臭其实挺常见的,大家不必因此有自卑感,只要找到正确的治疗办法,一切都会芬芳自来。

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有人在遇到口臭的第一反应就是,吃口香糖啊!实际上,如果你的口臭并不是因为吃了大蒜韭菜等重口味食物引起的,那吃多少口香糖都解决不了口臭问题。 接下来小Z带大家了解一下口臭的几种常见病因,对症举措,才能去根哦!而且亚马逊海外购上还有很多好价口腔用品,像是美亚的水牙线,日亚、欧洲的洁牙缝小东西和顶级牙膏……小Z带你们省钱搞定口臭问题! 关于口臭的硬核知识:口臭可分为生理性口臭和病理性口臭,病理性口臭超过80%来自于口腔疾病,比如牙周炎、龋齿、口腔溃疡等,只有治愈了这些病,才能从根本上去除口臭。而余下的小部分病理性口臭,就不是口腔疾病的锅了,口臭气味的来源可能是咽、喉、肺、胃这些和口腔临近的器官,当它们发炎或病变时,也会造成口臭。


每天刷牙,还远远不够

首先我们说说由口腔疾病引起的口臭问题。有数据显示,牙周炎引起的口臭在口源性口臭中排名第一。不少人认为,只要刷了牙,就能预防口腔疾病。但是大家要知道,刷牙也有刷不到的地方,而且如果是长期堆积的顽固结石,刷牙更是无法彻底清除的。


刷牙只能清除部分牙垢、菌斑,那些位于齿间的菌斑却是牙刷不易够着的地方,而这也成了顽固牙结石生存的“天堂”。牙菌斑会不断危害牙组织,轻则口臭,重则会发展成重度牙周炎导致牙齿脱落。所以,通过普通刷牙来预防口腔疾病,是远远不够的。


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要做到彻底清洁牙齿、不留隐患,你需要拥有一支专业级别的水牙线帮你解决日常的洁牙问题。waterpik洁碧水牙线是一款非常权威的产品,获得过美国牙科协会(ADA)认可,在油管上的测评也是常年第一。洁碧水牙线能够去除高达99.9%的牙菌斑,比普通牙线更有效地改善牙龈健康。有3种水压设置,使用者可自选清洁力度,只需1分钟就能拥有更健康的口腔哦~另外,洁碧水牙线的无线便携式设计,也非常适合外出人群,让你不论到哪,都能坚持洁牙。
小Z给大家选了三种颜色款式,都是亚马逊上卖的超好的款,颜值高,品质好,现在在亚马逊下单还能享受折后价,429元就能带回家!

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除了专业水牙线,小Z也给大家带来了一款配有振动技术的电动牙刷,每分钟可振动31万次,清洁能力可不是普通牙刷能比的。每30秒就会提示更换刷牙区域,带你完成全面洁牙。每次充电可持续使用3周,每天至少刷两次牙,也一样耐用。而且这款电动牙刷现在还有5折好价,趁优惠赶紧买回家~


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龋齿不只会让你牙疼,也会带来口臭


龋齿,想必大家都不陌生。很多人嘴里应该都有龋齿,而且往往是从儿童时期带过来的。一般有人牙疼的时候,我们都会下意识问:“你是不是有虫牙啊”。龋齿引发牙痛的症状确实常见,但也正因如此,很多人都忽视了龋齿和口臭的关系。


龋齿缺失的部分就像一个口袋,容易塞食物残渣,也方便细菌在里面滋生产生恶臭。当细菌和食物残渣结合、产酸时,牙齿也会因此腐蚀,形成一个恶性循环。所以预防龋齿,是我们避免口臭的一个重要途径。小Z给大家带来了几款富含氟化物的牙膏,都是国外风靡的顶级牙膏,氟能够有效防龋齿,用这样的牙膏刷牙才能起到护牙作用。


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Sensodyne 温和美白牙釉质牙膏


Sensodyne舒适达是美国牙医都在鼎力推荐的牙膏品牌,护牙相当专业,有些牙龈炎患者甚至会将舒适达牙膏敷在牙龈上缓解疼痛。用它刷完牙嘴巴清清爽爽,也不会再出现刷牙流血的问题,美白牙齿更是不在话下。


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Arm&Hammer Advance 亮白防污渍牙膏

Arm&Hammer是美国有名的小苏打商,连沃尔玛都在卖它家洗水果用的小苏打,所以它家的牙膏也是添加了小苏打的。大家都知道长期用小苏打可以温和去除牙渍和牙菌斑,所以用这款牙膏,以后就不用自己刷牙时另蘸小苏打了~


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GUM 护理牙周牙龈 牙膏

GUM牙膏是日本平价级牙膏中的王牌选手,口碑超好,性价比也高,很多人去日本是一定要背回来一堆GUM牙膏的。它家的牙膏主要针对牙周护理,像是这款粉色的,可以有效抑制牙龈萎缩敏感等症状,预防牙周炎,选它没毛病!



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另外,龋齿好发于儿童,所以小Z也给宝妈们带来了几款儿童防龋齿的牙膏,采用的都是安全药用氟素,既能防蛀牙,又能促进宝宝牙齿对钙的吸收,超微可溶性颗粒深入宝宝牙缝,净化口腔。亚马逊正品有保障,家长放心买。


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LION 狮王面包超人儿童牙膏 甜瓜味


日本LION狮王儿童牙膏是专门为宝宝制造的,用的都是幼儿专用的安全配方,宝宝误吞都不怕。安全含氟配方,保护乳牙,预防龋齿。还含有木糖醇和钙,对幼齿的保护作用更强。


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Pigeon 贝亲 儿童含氟牙膏

常逛母婴专区的朋友一定对贝亲这个品牌挺熟悉,贝亲在关爱宝贝健康成长这方面一直很让人放心。它家的这款牙膏是泡沫型,软软绵绵的,宝宝用它刷牙不会有排斥感。强化牙齿、预防虫牙、安全可吞,宝妈们放心买~


口臭的锅也不能全甩给口腔疾病


开篇我们说过,病理性口臭有一小部分原因是由身体其他器官发炎或病变引起的。当你有口臭时,很可能是你身体的其他零部件在发出预警。比如说,如果你口中是带酸味的酸臭,那有可能是胃炎、胃溃疡这类消化道疾病带来的。

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像是一些熬夜人群就更要注意这方面的问题,熬夜非常容易上火,一方面肝火旺,脾胃运转不好,消化系统跟着遭罪,引起口臭。一方面熬夜影响内分泌,导致唾液减少分泌,抑菌作用减弱,细菌过度繁殖,发酵食物残渣,口气就会变大。 小Z这里给大家找到了几款有助于调理消化系统,对熬夜人群特别友好的营养品,有能养胃护胃的螺旋藻补品,1g相当于1KG蔬菜,所含蛋白质比大豆、牛奶还要高。还有添加蜂蜜的SWISSE维C咀嚼片,来自康萃乐的益生菌补充剂,都能帮你调理好身体。


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SWISSE 维生素C咀嚼片 含有麦卢卡蜂蜜


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想彻底口腔清洁,你需要准备这几样


最后要跟大家说的是生理性口臭,解决这个问题主要就是做好口腔清洁。这里涉及到引起口臭的一个很普遍原因,就是食物残渣在口腔内堆积,引起微生物进行代谢活动。而牙缝作为极易残留食物残渣的地方,必须得到我们的重视。牙缝里的菌斑两周左右就能初步形成牙结石,专业医师建议每晚刷牙后使用牙线一次


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小林制药 牙线

连续四年是日本牙线市场的销售冠军,牙线是由带状排列的6根细丝组成,可以有效地将牙缝中的污垢一次性剔除,外包装可以反复贴合,避免二次污染。


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清新薄荷味,持久留香。扁线牙线棒更好用,紧密牙缝轻松清洁,Glide牙线强韧不起丝,尾部软牙签,不扎手更不伤牙龈。
小Z经常看到各大网红博主推荐“约会神器”——漱口水,其实这种说法真的没忽悠人,漱口水的确可以起到清新口气的作用,而且养成饭后漱口的好习惯也能帮助大家从根本上摆脱口臭困扰。一款好的漱口水甚至可以作为除菌的治本利器,像是凯斯博士家的漱口水,在美国非常受欢迎,作为美国专业口腔护理品牌,20多年一直专注于口臭这件事,为成千上万人解决了口臭问题。


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TheraBreath美国凯斯博士清新口气漱口水


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除了漱口水,小Z也给大家准备了几款方便办公室一族随身携带的口气清新小东西,有国内都买不到的Beaver Chew戒烟薄荷糖,薄荷感超强劲;有号称口腔界爱马仕的精华漱口水;也有能直达胃部去味的日本小林制药口气糖,几分钟立得清爽;还有何炅都在推荐的Dentyne冰薄荷口香糖,无糖成分更健康。


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日本小林制药 清新口气咀嚼丸


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了解了这些能引发口臭的原因,

你是不是也知道以后该怎么解决口臭问题啦?





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