健康丨为何多数丈夫比妻子先去世，这三个因素是“元凶”
死别是世上最痛苦的事情，尤其是与自己厮守一生的人。留在世上的那位，需要更多的勇气去忍耐无尽的思念。NA姐家乡就有一堆恩爱老夫妻，老爷爷经常牵着老奶奶的手，带她逛公园，带她去听戏。
本以为白头偕老，老爷爷却在2年前查出了癌症，没过几个月就撒手人寰了。今年回家乡的时候，听到邻里说老奶奶经常一个人坐在爷爷为他亲手打造的藤椅上，呆呆地看着远方……
细心的朋友会发现，身边的很多老人，往往都是丈夫去世得比较早，寿命比较长的大多数是妻子，这是怎么回事呢？
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寿命和性别有关系吗？
在人类社会中，各国数据都显示女性平均寿命均要高于男性，并且在百岁老人中，女性要占绝大多数。
寿命的长短是否受性别影响呢？新南威尔士大学研究团队在哺乳动物、鸟类、爬行动物和昆虫中的229个不同物种的寿命数据进行了对比。
他们发现拥有相同性染色体的性别寿命更长，差异平均达到 17.6%。不过这一差异还受到性别的影响，并且和哪一方为同配性别有关。
分析回人类，我们都知道女性有相同的性染色体（XX），男性的性染色体则不同（XY），这套 XY 性别决定系统也适用于大多数哺乳动物。
而许多鸟类、爬行动物、鱼类和昆虫采用ZW性别决定系统，雌性为相同性染色体（ZZ），雄性则拥有（ZW）性染色体。
研究者猜想，Y染色体的衰退或许是导致雄性寿命缩短的一个原因。异配性别的性染色体组成有许多不同方式，有的物种缺失一条性染色体。
人类的Y染色体就比X染色体更短，女性的两条X染色体让降低了突变的可能性，相互之间形成互补关系。从性染色体高度退化或缺失的可能性来说，染色体差异较小的物种寿命更长。
另外他们认为，个体寿命与环境和行为有关。大多数物种，雄性面临更激烈的生殖竞争。雄性需要争夺领地，养育后代需要付出更多的投资成本等来吸引雌性关注。
性选择会提高雄性的死亡率，进而拉低这个群体的相对寿命。就如19世纪的欧洲，男性因工作、意外伤害、暴力伤害等同样使得死亡率增高。
再来看看女性，女性身上的雌激素与雄激素相反，可以起到调节胆固醇水平的作用，有利于保持心血管弹性，让身体具有更强的抗氧化能力。
而男性以雄激素为主导，导致高血压、中风等风险更高。因此，性激素也是决定寿命的重要药因素。
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为什么丈夫普遍比妻子先去世？
女性更懂得释放自己情绪
女人流泪较常见，她们会用哭来释放自己的不安与压抑，也会找好闺蜜倾述烦心事。“男儿有泪不轻弹”，男性一般比较好面子，遇到事情总是憋在心里，不喜欢向他人坦白，害怕他人异样的眼光。内心不宁，自然会对身体健康产生消极的影响。
男性工作压力大
男性社会，许多男性扮演着一家之主的角色，家庭重担全都背负上身。为了生活更好，他们会不断奔波，去赚取更多物资。而且许多体能消耗过大的工作不适合女性，只有年轻力壮的男性可以完成。一个男人长期大量耗损身体，会让身体处于虚耗状态。
生活作息不规律
男性更注重社交活动，三五天就会去好兄弟，好朋友相聚。聚会场所少不了抽烟、喝酒、打麻将、打牌，经常会到深夜才解散。酒水、烟草本就对身体伤害很大，再加上作息不规律，无疑是雪上加霜。
很多男人对身材没有女性注重，往往30岁以后，大多男性都开始出现“大腹便便”，肥胖的症状会引起高血脂、高血压、高血糖等慢性疾病的发生。
有些男性甚至因为工作原因在专注的事情上，可以保持一个姿势几个小时，即使有尿意，也会憋住，这种做法不仅影响血液流畅，还会对前列腺造成负担。
作为女性，因为家庭中的男性较“粗心大意”，我们应多关注他们的身心健康，给予他们支持和帮助。生活不易，夫妻之间更是难得缘分，互相之间还是要多一分包容，多一分理解。
来源：39健康网
