0427晨读感悟
心理学无处不在,今天的晨读《如何让你获得让人羡慕的运气》参考书目就来自《那些怪诞又实用的心理学》,结合文章提炼的几条精华我思考了几点自己的感悟。
1 开启大脑的准备状态
《机会只爱有准备的大脑》一书中提到 “为了使事情在潜意识作用下顺利地进行,无意识地去思考变得尤为重要 ” ,这里的无意识思考 就是我们大脑的准备状态了,那如何开启大脑的准备状态呢?
把我们想要在某一阶段解决的问题用刻意记录(备忘录等)的方法储存在大脑里,并不间断的回顾,运作一番,以便随时触发灵感。
例如,我们可以随身携带一个记事本,将计划列入其中,并每天翻看,想象一下之后的行动中我们去哪里,遇见谁,发生什么,要作什么样的准备,如果事先考虑好了特定的时候要作什么准备的话,意外发生的时候,大脑和身体都会迅速地作出反应。
2 转换视角
田忌赛马的故事大家都听过,讲的是齐国大将田忌的朋友孙膑在一次田忌与齐威王的赛马比赛中,巧妙的调换赛马出场顺序而使田忌转败为胜。
孙膑的巧妙就在于擅于转换视角,别出一裁,打破常规规则,调换赛马等级出场顺序,用田忌的下等马对齐威王的上等马,上等对中等,中等对下等,让田忌在三赛二剩制比赛中大获全胜。
现实生活中我们怎么转换视角呢?
角色转换,与竞争对手比赛时,想象如果自己是对方会怎么想,怎么做,所谓知己知彼,百战百胜。
场景转换,装修新房时不知道选择什么风格,可以多参考网上的装修样板房,想象一下自己身处在哪一种风格中会更舒服。
表达方式转换,比如 “如何能提高自己的写作能力” 可以转换成 “怎么写才能引起读者的共鸣” 、“自己写作最初的意义是什么” 不忘初心,方得始终,相信这样的表达转换会让你发现新的视角,重获灵感。
3 认真玩耍
说到玩耍,记得在上学时大家的一句口头禅是“大考大玩,小考小玩” ,简单的几个字道出了劳逸结合的妙处,在紧张的考试前,适当的玩耍会让我们身心放松,有利于更好的进入状态,身心处于自然,思维更敏捷,视角更独特,自然会发挥出最好的水平。
仔细研究,你会发现,现在的孩童绘本,智力启蒙一类的书籍,大多都含有丰富的游戏内容,例如,拼图,猜字,算术,都会让家长参与进来和孩子一同玩耍,就是在这一逗一笑、你读我猜的游戏中,碰撞孩子的思维,让孩子在轻松愉快的氛围中得到启发,开启视角之门。
4 保持好奇
心理学认为好奇心是个体学习的内在动机之一、个体寻求知识的动力,是创造性人才的重要特征。
纵观历史,无论是牛顿发现万有引力,还是哥伦布发现新大陆 驱使他们去探索、去研究的就是他们永无止境的好奇心。
相信每个有孩子的家庭都会有“十万个为什么” 的故事,孩子们用他们的纯真和未知对这个世界保持好奇,遗憾的是,大多数疑惑的目光得到的回复是:“你怎么这么多问题”、“你问这个干什么”......
如若我们也能像孩子那般纯真,小心呵护那颗幼小的探索之欲,与此同时,保持好奇心,多问几个问什么,你会看到不一样的世界。
PS: 刚才不小心删了写了好长时间的感悟,那伙真想剁了自己的手,有那么一秒钟,想到已经于事无补,与其生气,还是赶快重新写一遍吧。
这一遍快多了,但是牺牲了该陪孩子的时间。以后管好自己的双手,呵呵