主持词和开场白

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开场白：

尊敬各位来宾，亲爱的各位同学，大家晚上好，首先对各位伙伴的到来表示诚挚的谢意，我是今天晚上的主持人，我叫海之蓝，非常开心和各位共度一个难忘的学习时光，在这里，我非常荣幸的宣布时间管理司马腾自控力学院第34期毕业典礼现在开始！

3月，一个充满希望的季节，我们喜迎司马腾时间管理34自控力学院毕业典礼，毕业，意味着我们的学习暂时告一段落，但这样的告别恰恰是我们践行时间管理，实现个人成长，人生开始蜕变的开始。

通过21天的学习，我们明白了时间管理的方法论和底层逻辑。通过21天的学习，我们能做到早起早睡运动打卡，为我们的健康赋能。通过21天的学习，我们做事有目标，行动有计划，任务有落实。通过21天的学习，我们输入输出，精力复盘，心灵有了提升。通过21天的学习我们还收获了一份同学之间互相监督，互相帮助的友谊之情。

同时，在21天的学习中也要感谢我们营长，正是他们默默无私的付出，耐心的答疑解惑，才使的我们的时间管理学习之路才变的清晰而坚定。

当然，21天的学习中也涌现一批优秀学员和班委，在21天的学习中他们有什么心得体会？他们对时间管理有什么独特的理解和观点？今晚他们将和盘托出，你是不是充满期待呢？那好，让我们一起搬好小板凳静静的聆听——他们的故事。

下面进入今天晚上的第一个环节：

×××有请我们的营长××宣布第34期训练营优秀学员名单，大家掌声欢迎！

感谢××营长的致辞和宣布。

下面进入我们今天晚上的第二个环节：

优秀学员代表分享。首先请到的是我们的××同学给大家分享他的学习收获和心得，大家掌声有请。××同学的分享充满正能量，让大家激情澎湃，再次把掌声送给他。

下面请到第二位同学××同学给大家分享，掌声有请。××同学的分享从三个维度来总结自己学习时间管理前后的变化，逻辑清晰，收获满满。再次把掌声送给他。

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好的，下面进入今天晚上的最后一个环节，有请××营长做优秀学员分享总结，大家热烈掌声欢迎××营长。

非常感谢××营长精彩的总结。再次把掌声送给××营长。同时也感谢所有小伙伴们耐心的坚持，最后，我宣布司马腾时间管理第34期训练营毕业典礼到此结束，我是主持人海之蓝，期待与您再次相遇，最后祝大家晚安！谢谢！