【云水打卡170218】

起床:4:50

活动: 1、悦动140分:慢跑22.22公里+拉伸;

2、悦读75分【春节书单-简氏系列】之《思考的要诀》

第三章:时间管理术

【主题】分清好消费、投资、浪费的时间,利用“时间表”分配好时间;

*同样的时间,做事方法不同,时间性质也不同(消费、投资、浪费),在做事的方法上下功夫,别让自己被时间追着跑;

*利用四种“时间表”(今日、一周、一个月、三个月),将应该做的、想做的,全部列为“代办事项清单”,并分配好时间;

*依照并运用时间表实现规律生活,分配专注和放松的时间,提升工作质量;

【心得】

       最近,时间管理这个话题可谓是达到了炙手可热的程度,大咖、小神、驴人们都粉粉登台演绎,其实云水的想法很简单,把要做的是固定时间表、其他时间安排临时的事情,长期周而复始的循环,就自然可以有效的利用时间了。

       今天get 到的一点,就是作者说的,每天固定时间处理邮件,这个确实是一个好办法,可以提高专注力。

       

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