著名的学习方法论

目录

  • 著名的学习方法
    • 罗斯福的专注力
    • 费曼学习法
    • 西蒙学习法
    • 达芬奇的笔记
    • SQ3R阅读法
    • 番茄学习法
    • 东京大学笔记法
    • 康奈尔笔记法

著名的学习方法

罗斯福的专注力

高强度的专注学习。

费曼学习法

将被动学习转化为主动学习,从而大幅的提高对知识的吸收理解。

具体做法:

  1. 选择一个学习主题,开始阅读关于它的所有资料,做必要的笔记。
  2. 假装你在教室里向学生解释这个主题,用尽量简单的词汇去描述它,力求学生能听懂。
  3. 当你讲解卡壳的时候,再回头阅读资料,弄清楚再继续讲解。
  4. 回到第一步,试图用更加简洁、直白的语言去讲述概念。

西蒙学习法

西蒙学习法又被称为锥子学习法,指的是像锥子一样聚焦于一门学科,并且持续用力,直到攻克。

具体做法:

  1. 确定学习范围。
  2. 将目标拆分成无数个小点,可以小到一分钟就能学完,比如单词。
  3. 持续六个月,逐个击破这些小点。

达芬奇的笔记

达芬奇的笔记图文并茂,充分调动了逻辑思维和形象思维,让左右脑都活跃起来。
这种理性加感性、艺术与科学融合的创造性思考方法,也许就是破解达芬奇天才的密码吧。

SQ3R阅读法

阅读是获取知识的最佳途径。
即使离开学校,人还是不能停止读书。
因此掌握一种阅读技巧非常实用。
SQ3R代表英文单词Survey、Question、Read、Recall、Review。
翻译成中文就是浏览、提问、阅读、回忆、复习。因此又被称作五部阅读法。
这是一种非常实用的阅读方法。

具体做法:

  1. 简单翻阅一遍阅读材料,有一个粗略的了解。
  2. 每阅读一个章节之前,先根据标题提出几个问题。
  3. 带着问题阅读。
  4. 针对刚才提出的问题总结答案,顺便回忆阅读内容。
  5. 读完所有章节之后,再次回答一开始提出的问题,或者在阅读过程中记下的问题。回答不出来的可以重新学习这一章节。

番茄学习法

番茄学习法是一个大学生发明的,名字的由来是他厨房使用过的番茄计时器。当时他正在试图寻找一种让自己可以集中注意力的方法。番茄学习法也可以叫做番茄工作法。很多五百强企业的员工都在使用过这种方法,并且非常有效。

具体做法:

  1. 将学习时间分成若干个番茄时间,也就是25分钟学习+5分钟休息。每4个番茄时间后休息25分钟。
  2. 将学习任务规划到番茄时间内。
  3. 准备一个计时器,严格执行番茄时间。

东京大学笔记法

具体做法:
将笔记本左右两页共同使用。
左页记录课上的板书,右页分为两栏,记录自己的发现的重点难点,和总结。

康奈尔笔记法

具体做法:
将笔记一页分为三个模块。
右边用来写笔记主体,左边的提示栏用来记录一些要点、线索词,下面是本页概要。
这种方法也可以活用。比如左边栏可以记录易错点或者相关摘要。


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